היתרונות של תרופות ביתיות טבעיות
תרופות ביתיות טבעיות הן דרך נהדרת לעזור לנו להתקרר ולהרגיש רעננים בחום הקיץ.לא רק שהם קלים להכנה, אלא שהם גם יעילים יותר מתרופות ללא מרשם.בנוסף, הם הרבה יותר זולים.עם המרכיבים הנכונים, סבתות בכל מקום השתמשו במפני המטבח שלהן כדי ליצור תרופות קירור הן בריאות וטעימות כאחד.
במאמר זה נסתכל על 17 מהתרופות הטבעיות הפופולריות ביותר מהסבתות ברחבי העולם.נדון כיצד להכין אותם, מתי להשתמש בהם, והיתרונות של השימוש בהם.אנו נספק טיפ מועיל כיצד לשמור על רעננים אלה ואיך לאחסן אותם כראוי.
1.מי קוקוס
מי קוקוס הם אחד התרופות הטבעיות הטבעיות לבית להתקררות ולהרגיש רענן.לא רק שהוא ארוז באלקטרוליטים, אלא שיש לו גם סוכרים טבעיים וטעם מרענן.כדי להפוך את התרופה הזו, פשוט פדחו קוקוס טרי, שפכו את המים לכוס ותיהנו.
2.תה מנטה
תה מנטה הוא עוד תרופה טבעית פופולרית לקירור.לא רק שיש לו טעם מרענן, אלא שיש לו גם תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגוף.להכנת התה, פשוט תלול קומץ עלי נענע טריים בכוס מים חמים למשך 5 דקות.מסננים את התה ומוסיפים כפית דבש למתיקות נוספת.
טיפ:
כדי לשמור על תה המנטה שלך נחמד ורענן, אחסן אותו במיכל אטום באוויר במקרר.זה יעזור גם לשמור על טעם הטבעי והארומה הטבעית שלו.
3.מי מלפפון
מי מלפפון הם תרופה טבעית נהדרת לקירור ולהרגיש רעננים.לא רק שיש לו טעם קל ומרענן, אלא שיש לו גם כמות גבוהה של אלקטרוליטים.כדי ליצור תרופה זו, פשוט הניחו כמה פרוסות מלפפון בכוס מים קרים ותנו לו להחדיר למשך 5-10 דקות.לקבלת טעם נוסף, הוסף כמה פרוסות לימון או סיד.
17 התרופות הטבעיות של סבתא לקירור וקירור
סבתות משתמשות במרכיבים טבעיים מהמטבח במשך מאות שנים לטיפול במחלות שונות.מקירור וקירור לטיפול בכאבי ראש וכאבי ראש, הם העבירו את חוכמת הריפוי שלהם לדורות.להלן 17 תרופות טבעיות שהועברו במשך דורות לקירור וקירור, יחד עם טיפים לשימוש נכון.
1.עלי מנטה
עלי נענע משמשים לרוב כדי לספק הקלה מתשישות חום ותשישות חום.הם יכולים להיות ספוגים במים חמים להכנת תה שניתן לצרוך מספר פעמים ביום.ניתן לחוש במהירות את ההשפעות הקירורות והמרגיעות של נענע.
2.מי קוקוס
מי קוקוס הם מקור טבעי לאלקטרוליטים וניתן לצרוך אותם לאורך כל היום כדי לעזור לקרר את הגוף.זה יכול לשמש גם כדי להחליף מינרלים ומלחים שאבדו שאולי אבדו בגלל הזעה מוגזמת.
3.מלפפון
ניתן למקם פרוסות מלפפון על המצח כדי לספק הקלה מהחום.השפעת הקירור של פרוסות המלפפון יכולה לעזור להפחית את חום הגוף ולספק הקלה מתשישות חום.
4.מי ורדים
ל
למי ורדים תכונות קירור וניתן להשתמש בהן כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן ליישם אותו באופן אקטואלי או לצרוך דרך הפה על ידי הוספתו למים או תה.
5.יוגורט
יוגורט הוא מקור טבעי לפרוביוטיקה ויכול לעזור לקרר את הגוף.ניתן לצרוך אותו כחלק מארוחה או כחטיף לאורך היום.
6.זרעי כוסברה
זרעי כוסברה משמשים לרוב לטיפול בתשישות חום ויכולים להיות משופעים במים חמים להכנת תה.ניתן לצרוך את התה לאורך כל היום כדי לספק הקלה מהחום.
7.סנדלווד
אלמוג הוא חומר קירור טבעי וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן להוסיף את זה למי אמבטיה או להפוך אותו למשחה ולהחיל אותו באופן אקטואלי על העור.
8.זרעי שומר
זרעי שומר ידועים בתכונות הקירור שלהם ויכולים להיות משופעים במים חמים להכנת תה.ניתן לצרוך את התה מספר פעמים ביום כדי לספק הקלה מהחום.
9.אלוורה
אלוורה הוא חומר קירור טבעי וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן לצרוך אותו דרך הפה או להחיל באופן אקטואלי על העור.
10.הל
הלד ידוע בתכונות הקירור שלו וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן להוסיף אותו למים חמים להכנת תה או להוסיף למזון כדי לספק הקלה מהחום.
11.עלי בזיליקום
עלי בזיליקום ידועים בתכונות הקירור שלהם וניתן להשתמש בהן כדי לספק הקלה מתשישות חום.הם יכולים להיות ספוגים במים חמים להכנת תה או להוסיף למזון כדי לספק הקלה מהחום.
12.כורכום
כורכום ידוע בתכונות הקירור שלו וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן להוסיף אותו למים חמים להכנת תה או להוסיף למזון כדי לספק הקלה מהחום.
13.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר ידוע בתכונות הקירור שלו וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן להוסיף אותו למים חמים להכנת תה או להוסיף למזון כדי לספק הקלה מהחום.
14.קינמון
קינמון ידוע בתכונות הקירור שלו וניתן להשתמש בו כדי לספק הקלה מתשישות חום.ניתן להוסיף אותו למים חמים להכנת תה או להוסיף למזון כדי לספק הקלה מהחום.
15.דבש
דבש הוא מקור טבעי לאלקטרוליטים וניתן לצרוך אותו לאורך כל היום כדי לעזור לקרר את הגוף.זה יכול לשמש גם כדי להחליף מינרלים ומלחים שאבדו שאולי אבדו בגלל הזעה מוגזמת.
<H3
