לא עוד עצירות אצל תינוקות עם הסעדים הבטוחים של סבתא
עצירות אצל תינוקות יכולה להיות בעיה אמיתית.זה יכול לגרום לכאב, עצבנות ואפילו דיכאון אצל ילדים קטנים.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות מנוסות ואמיתיות שהועברו מדור לדור שיכולות לעזור להקל על תסמיני העצירות אצל תינוקות ופעוטות.במאמר זה נבחן 17 תרופות של סבתא בטוחה עם תוצאות מוכחות נגד עצירות אצל תינוקות.
תרופות ביתיות לעצירות אצל תינוקות
אחת התרופות הנפוצות ביותר שסבתות רבות ממליצות לעצירות אצל תינוקות היא שימוש בקומפרסים חמים.משרים מטלית רכה במים חמים, סובבים אותו ואז מניחים אותו על בטנו של התינוק למשך 10-15 דקות.זה יעזור להרגיע את הבטן ולהקל על אי הנוחות של עצירות.
מזונות עשירים בסיבים
מלבד התרופות הביתיות, אחת הדרכים הטובות ביותר לעזור להקל על עצירות תינוקות היא לספק להם תזונה עשירה בסיבים תזונתיים.מזונות כמו שיבולת שועל, רוטב תפוחים, ושזיפים שזיפים שזיפים שזיפים שזיפים שזיפים שזיפים שזיפים שופטים הם מקורות סיבים טובים.אם אתם מניקים, נסו להוסיף כמה כפות דגני שיבולת שועל לחלב שלכם.זה יעזור לרכך את הצואה ולהקל עליהם לעבור.
טיפ ייחודי ומועיל
כדי להבטיח שהתינוק שלך מקבל מספיק סיבים, נסה להוסיף כמה כפות של זרעי פשתן קרקעיים לאוכל שלהם.זרעי פשתן הם מקור מצוין לסיבים סיבים והוא גם מלא בחומצות שומן אומגה 3 מועילות.
מרככי צואה
מרככי צואה יכולים להיות דרך נהדרת לעזור להקל על עצירות אצל תינוקות.ישנם מגוון של מרככי שרפרפים ללא מרשם זמינים, אך עליכם תמיד לבדוק עם הרופא או הרוקח שלכם לפני שתעבירו תרופה לתינוק שלכם.
מיצי פירות
מיצי פירות הם גם דרך נהדרת לעזור להקל על עצירות אצל תינוקות.מיץ שזיפים מועיל במיוחד, מכיוון שהוא עשיר בסיבים תזונתיים ומכיל גם משלשלים טבעיים שיכולים לעזור לרכך את הצואה.אתה יכול גם לנסות לערבב כמות קטנה של מיץ תפוחים טהור או מיץ אגס עם הנוסחה של התינוק שלך.
פעילות גופנית
פעילות גופנית יכולה להיות גם דרך נהדרת לעזור להקל על עצירות אצל תינוקות.הקפצה עדינה על ברך של הורה או רכיבה על אופניים בעדינות הרגליים יכולה לעזור לעורר את המעיים ולעזור לתינוק לעבור ביתר קלות.
הגדלת צריכת המים
הגדלת צריכת המים של התינוק שלך יכולה גם לעזור להקל על עצירות.וודא שהתינוק שלך יקבל הרבה נוזלים לאורך היום.אתה יכול גם לנסות להוסיף כמות קטנה של מים לפורמולה שלהם כדי לעזור לדלל אותם ולהקל על המעבר.
זמן אמבטיה
אמבטיה חמה יכולה להיות דרך נהדרת לעזור להקל על עצירות אצל תינוקות.המים החמים יסייעו להרגיע את התינוק ולהרגיע את השרירים בבטן, שיכולים לעזור לעורר את המעיים ולקדם מעבר קל יותר של צואה.
עיסוי
עיסוי בעדינות של הבטן של התינוק יכול גם להיות דרך נהדרת לעזור להקל על עצירות אצל תינוקות.הניחו את הידיים על בטנו של התינוק ושפשפו בעדינות בתנועה בכיוון השעון.זה יעזור לעורר את המעיים ולעודד את התינוק לעבור שרפרף.
תרופות צמחי מרפא
ישנם כמה תרופות צמחיות שניתן להשתמש בהן גם כדי להקל על עצירות אצל תינוקות.כמה מעשבי התיבול המומלצים ביותר כוללים קמומיל, שומר וג’ינג’ר.ניתן להוסיף עשבי תיבול אלה לאמבטיה חמה או להינתן בתה.
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים שיכולים לעזור בוויסות העיכול ולהקל על עצירות אצל תינוקות.אתה יכול לתת לתינוק שלך פרוביוטיקה בצורה של יוגורט או אוכלים מותססים אחרים.
דיקור סיני
דיקור סיני שימש במשך מאות שנים כדי להקל על בעיות עיכול.זו יכולה להיות דרך נהדרת להקל על עצירות אצל תינוקות.
שמן קיק
שמן קיק הוא תרופה עתיקה לעצירות אצל תינוקות.זה עובד על ידי גירוי המעיים ועזרה לתינוק לעבור שרפרף.
מיץ לימון
מיץ לימון הוא תרופה פופולרית נוספת לעצירות אצל תינוקות.
אפקטיבי בית R Rחרדות לעצירות אצל תינוקות
עצירות אצל תינוקות יכולה להיות בעיה קשה לניהול.למרבה המזל, ישנם מספר סעדים ביתיים בטוחים ויעילים שניתן להשתמש בהם כדי לעזור להקל על הבעיה.להלן 17 מהתרופות הנפוצות ביותר של סבתא לעצירות אצל תינוקות שהוכחו תוצאות.
1.מים
אחד התרופות הפשוטות והיעילות ביותר לעצירות אצל תינוקות הוא להציע להם הרבה מים.מים עוזרים לשמור על המעיים קבועים, ולכן חשוב להציע מים לתינוקכם לאורך כל היום.אם התינוק שלך מניקה, אתה יכול גם להציע להם חלב אם מבוטא, מכיוון שזה גם עוזר לשמור על המעיים רגילים.
2.PRUNES
שזיפים מיובשים הם תרופה טבעית נהדרת לעצירות אצל תינוקות.שזיפים מיובשים מכילים משלשלים טבעיים, כך שהם יכולים לעזור להעביר דברים במערכת העיכול.אתה יכול להציע שזיקי גודל לתינוק שלך כמחית או כמיץ.עם זאת, עדיף לבדוק עם רופא הילדים שלך לפני שתציג אוכל חדש לתינוקך.
3.תפוחים
תפוחים הם תרופה טבעית נוספת לעצירות אצל תינוקות.תפוחים מכילים פקטין, שהוא משלשל טבעי.אתה יכול להציע תפוחים לתינוק שלך כמחית או כמיץ.שוב, עדיף לבדוק עם רופא הילדים שלך לפני שתציג אוכל חדש לתינוקך.
4.יוגורט
יוגורט הוא מקור נהדר לפרוביוטיקה, שיכול לעזור לשמור על מערכת העיכול בריאה וסדירה.הקפד להציע ליוגורט התינוק שלך שלא ממותק ונטול סוכר נוסף.אם התינוק שלך בן מעל 12 חודשים, אתה יכול גם להציע להם יוגורט רגיל עם כמה פירות טריים או כמה דגנים מעורבבים.
5.בננות
בננות הן תרופה נהדרת לעצירות אצל תינוקות.בננות עשירות בסיבים תזונתיים, המסייעים לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע את בננה בשלה לתינוק שלך כמחית או כחתיכה מחית.
6.שיבולת שועל
שיבולת שועל היא מקור נהדר נוסף לסיבים, החשוב לשמירה על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע את שיבולת שועל לתינוק שלך כדייסה או לערבב במזונות אחרים כמו יוגורט או רוטב תפוחים.
7.מיץ אגס
מיץ אגס הוא תרופה טבעית נהדרת לעצירות אצל תינוקות.מיץ אגס מכיל משלשלים טבעיים, כך שהוא יכול לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע את מיץ האגס לתינוק שלך כמשקה, או שאתה יכול לערבב אותו עם אוכלים אחרים כמו רוטב תפוחים או יוגורט.
8.מיץ אלוורה
מיץ אלוורה הוא תרופה טבעית נוספת לעצירות אצל תינוקות.מיץ אלוורה מכיל משלשלים טבעיים, כך שהוא יכול לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע מיץ אלוורה של התינוק שלך כמשקה, או שאתה יכול לערבב אותו עם אוכלים אחרים כמו רוטב תפוחים או יוגורט.
9.מי קוקוס
מי קוקוס הם תרופה טבעית נהדרת לעצירות אצל תינוקות.מי קוקוס מכילים משלשלים טבעיים, כך שהם יכולים לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע את מי הקוקוס לתינוק שלך כמשקה, או שאתה יכול לערבב אותם עם מאכלים אחרים כמו רוטב תפוחים או יוגורט.
10.זרעי שומר
זרעי שומר הם תרופה טבעית לעצירות אצל תינוקות.זרעי שומר מכילים משלשלים טבעיים, כך שהם יכולים לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע זרעי שומר התינוק שלך כאבקה או כתה.
11.תה קמומיל
תה קמומיל הוא תרופה טבעית נוספת לעצירות אצל תינוקות.תה קמומיל מכיל משלשלים טבעיים, כך שהוא יכול לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע תה קמומיל לתינוק שלך כמשקה, או שאתה יכול לערבב אותו עם אוכלים אחרים כמו רוטב תפוחים או יוגורט.
12.זרעי פשתן
זרעי פשתן היא תרופה טבעית נהדרת לעצירות אצל תינוקות.זרעי פשתן מכילים משלשלים טבעיים, כך שהוא יכול לעזור לשמור על מערכת העיכול רגילה.אתה יכול להציע זרעי פשתן לתינוק שלך כאבקה או כתה.
13.מיץ תרד
מיץ תרד הוא תרופה טבעית נהדרת עבור קונסט
