דלקות בדרכי השתן: 16 תרופות סבתות פופולריות ויעילות
התמודדות עם דלקות בדרכי השתן (UTI) יכולה להיות חוויה מאתגרת ולא נוחה.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות סבתות פופולריות ויעילות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים ולעזור לכם להתאושש במהירות.להלן 16 תרופות סבתות פופולריות ויעילות שיכולות לעזור לך להילחם ב- UTI.
1.מיץ חמוציות
מיץ חמוציות הוא אחד התרופות הפופולריות והיעילות ביותר עבור UTI.מחקרים הראו שמיץ חמוציות יכול לעזור להפחית את מספר החיידקים ולמנוע מהם להיצמד לדופן שלפוחית השתן, ובכך להפחית את הסיכון לזיהומים נוספים.מומלץ לשתות 8 גרם מיץ חמוציות ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
2.מים
שתיית מים רבים חיונית לשמירה על התייבשות גופך והיא גם חלק חשוב בטיפול ב- UTI.מים עוזרים לשטוף חיידקים מזיקים מדרכי השתן ומסייעים בהפחתת הסיכון לזיהומים נוספים.מומלץ לשתות לפחות 8-10 כוסות מים מדי יום כדי לסייע בטיפול ב- UTIS.
טיפ:
שתיית כוס מים חמים עם כפית סודה לשתייה שנוספה לה יכולה להועיל לטיפול ב- UTI.
3.שום
שום הוא אחד הסעדים הביתיים הפופולריים והיעילים ביותר עבור UTI.הוא מכיל תכונות אנטיבקטריאליות ונטריות טבעיות הטבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים המזיקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לצרוך שיני שום טריות מדי יום לתוצאות הטובות ביותר.
4.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא אנטיבקטריאלי טבעי ונוגד פטרייתי ויכול לעזור להילחם בחיידקים המזיקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לערבב שתי כפות של חומץ סיידר תפוחים עם כוס מים חמים ולשתות אותו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
5.יוגורט
יוגורט הוא פרוביוטיקה טבעית ויכול לעזור להילחם בחיידקים המזיקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לאכול כוס יוגורט רגיל מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
6.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא נוגדת חומצה טבעית ויכולה לעזור להפחית את חומציות השתן, מה שיכול לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לערבב כפית סודה לשתייה עם כוס מים חמים ולשתות אותה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
7.Uva ursi
UVA URSI הוא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTIS.הוא מכיל תכונות אנטיבקטריאליות ונטריות טבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לקחת 500-1000 מ”ג תמצית UVA URSI פעמיים ביום לתוצאות הטובות ביותר.
8.פטרוזיליה
פטרוזיליה היא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTIS.הוא מכיל תכונות אנטיבקטריאליות ונטריות טבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לשתות תה פטרוזיליה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
9.שורש שן הארי
שורש שן הארי הוא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTI.הוא מכיל תכונות אנטיבקטריאליות ונטריות טבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לקחת 500-1000 מ”ג תמצית שורש שן הארי פעמיים ביום לתוצאות הטובות ביותר.
10.חזרת
חזרת היא שורש חריף ששימש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTIS.הוא מכיל תכונות אנטיבקטריאליות ונטריות טבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לקחת 500-1000 מ”ג תמצית חזרת פעמיים ביום לתוצאות הטובות ביותר.
11.שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי ויכול לעזור להילחם בחיידקים הגורמים ל- UTI.מומלץ לערבב כמה טיפות שמן עץ התה עם כוס מים חמים ולשתות אותם פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
12.משי תירס
משי תירס הוא משתן טבעי ויכול לעזור להפחית את כמות החיידקים בדרכי השתן.מומלץ לשתות כוס תה משי תירס פעמיים ביום לתוצאות הטובות ביותר.
13.Goldenseal
Goldenseal הוא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול ב- UTIS.הוא מכיל טבעיתכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -פטרייתיות שיכולות תוספי צמחים
לזיהומים בדרכי השתן
תוספי צמחים הם תרופות פופולריות לזיהומים בדרכי השתן.כמה מעשבי התיבול היעילים והנפוצים ביותר המסייעים להקל על תסמיני ה- UTI הם גולדנסיליות, UVA URSI, שורש שן הארי וחמוציות.
Goldenseal
Goldenseal הוא עשב אנטי דלקתי ואנטי-מיקרוביאלי חזק המשמש במשך מאות שנים לטיפול בזיהומים ומחלות אחרות.ההערכה היא שמסייעת להפחית את הדלקת בדרכי השתן ובשלפוחית השתן, כמו גם במניעת התפשטות הזיהום.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או נוזלית, או פשוט לספוג במים חמים כתה.
UVA URSI
UVA URSI הוא עשב ששימש במשך מאות שנים לטיפול בזיהומים בשלפוחית השתן ודלקות בדרכי השתן.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות המסייעות להפחתת תסמיני ה- UTI, ולפי ההערכה היא מסייעת בהפחתת חומרת הזיהום ומשך הזמן.ניתן לקחת אותו ככמוסה, אבקה או תמצית נוזלית.
תרופות ביתיות לזיהומים בדרכי השתן
ישנם גם מגוון של תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור להקל על הסימפטומים של UTI.אלה כוללים שתיית הרבה מים, הגדלת צריכת ויטמין C, ואמבטיה חמה עם מלחי אפסום או סודה לשתייה.בנוסף, אנשים רבים מוצאים הקלה משתיית מיץ חמוציות או נטילת תוספי חמוציות.
שתיית הרבה מים
שתיית מים רבים היא אחד התרופות היעילות הביתיות לטיפול ב- UTI.מים עוזרים לשטוף רעלים וחיידקים מהגוף, וזה יכול לעזור להפחית את הדלקת ואי הנוחות הקשורים ל- UTI.מכוון לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום.
הגדלת צריכת ויטמין C
הגדלת צריכת ויטמין C יכולה גם לעזור להפחית את תסמיני ה- UTI.ויטמין C הוא נוגד חמצון המסייע בהגברת מערכת החיסון ויכול לעזור להפחית דלקת.הוא נמצא בפירות הדר, ברוקולי, פלפלים ותרד.
שאלות נפוצות
מהם הסעדים הטובים ביותר עבור UTI?
התרופות הטובות ביותר עבור UTI שותות הרבה מים, מגדילים את צריכת ויטמין C, נוקטים אמבטיה חמה עם מלחי אפסום או סודה לשתייה, ולקיחת תוספי צמחים כמו Goldenseal, Uva Ursi, שורש שן הארי, וחרב.
האם מיץ חמוציות יכול לעזור ב- UTI?
כן, מיץ חמוציות יכול לעזור ב- UTI.מחקרים הראו שזה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של UTI, כמו גם להפחית את חומרת הזיהום ומשך הזמן.
לסיכום, ישנם מגוון של תרופות סבתות פופולריות ויעילות לזיהומים בדרכי השתן.אלה כוללים תוספי צמחים כמו Goldenseal, Uva Ursi, שורש שן הארי וחמוציות, כמו גם תרופות ביתיות כמו שתיית הרבה מים, הגדלת צריכת ויטמין C, ואמבטיה חמה עם מלחי אפסום או סודה לשתייה.בנוסף, מיץ חמוציות יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של UTI.אמנם ייתכן כי סעדים אלה אינם מהווים תרופה ל- UTI, אך הם יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים ולהקל על הניהול. זיהום בדרכי השתן הוא נושא נפוץ מאוד והתרופות הללו הן דרכים בטוחות ויעילות לסייע בניהול התסמיניםו
