16 תרופות אורגניות ומשמעותיות של סבתא לאף נזלת וכאבי גרון

זה חורף, ועם זה מגיע עונת הרחרחים, הגרונות הכואבים והאפים הנזורים.סבתות מספקות תרופות ביתיות כדי לעזור להרגיע את הסימפטומים הללו במשך מאות שנים, ורבים מהתרופות הללו עמדו במבחן הזמן.להלן 16 תרופות אורגניות ומשמעותיות של סבתא לאף נזוז וכאבי גרון שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר תוך זמן קצר.

1.טיפות באף מלח

טיפות באף מלח הן דרך פשוטה ונטולת תרופות לעזור להקל על אף מחניק.כדי להכין את תמיסת המלח, מערבבים 1/4 כפית מלח עם 8 אונקיות מים חמים.השתמש בטפטפת כדי להכניס שתיים או שלוש טיפות של הפתרון לכל נחיריים.

2.שאיפת קיטור

שאיפת קיטור היא דרך נהדרת לפתוח את מעברי האף ולעזור להפחית את העומס.הרתיחו סיר מים, ובמקביל לשמור על הראש במרחק בטוח, שאפו את האדים דרך האף.אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של אקליפטוס או שמן מנטול לאדים לקבלת הקלה נוספת.

3.שום

שום שימש במשך מאות שנים כתרופה לזיהומים בדרכי הנשימה העליונות.כדי להפחית את הדלקת, מגרד שן שום ומערבב אותו עם כפית דבש.קח את התערובת הזו שלוש פעמים ביום כדי לעזור לפנות את מעברי האף שלך ולהפחית את העומס.

4.דבש ולימון

דבש ולימון משמשים לרוב יחד כדי לעזור להפחית את הסימפטומים של כאב גרון.מערבבים כף דבש עם מיץ של חצי לימון ולוגמים את התערובת מספר פעמים ביום.

5.חומץ תפוחים

חומץ תפוחים הוא תרופה נהדרת הן לאף נזלת והן לגרון.מערבבים כף של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ושותה אותו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים שלך.

6.מיץ בצל

מיץ בצל הוא תרופה נהדרת לאף נזלת.פשוט מגררים בצל אחד ומסננים את המיץ לכוס.שתו את המיץ מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את הסימפטומים שלכם.

7.תה ג’ינג’ר

תה ג’ינג’ר הוא דרך נהדרת לעזור להפחית את הסימפטומים של כאב גרון.פשוט מרתיחים חתיכת ג’ינג’ר בכוס מים ומסננים את התה לכוס.הוסף כף דבש ושותה את התה מספר פעמים ביום להקלה.

8.פעוט חם

פעוט חם הוא תרופה נהדרת לכאבי גרון.כדי להכין פעוטות חמות, מערבבים שתי כפות דבש, מיץ של חצי לימון, וצילום ויסקי אחד בכוס מים חמים.שתו את הפעולה לאט לאט כדי לעזור להרגיע את כאב גרונכם.

9.זרעי חילבה

זרעי חילבה הם תרופה נהדרת לאף נזלת.כדי להכין את התרופה, הרתיחו שתי כפות זרעי חילבה בכוס מים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת לכוס ושותים אותה מספר פעמים ביום להקלה.

10.כורכום

כורכום הוא תרופה נהדרת הן לאף נזלת והן לכאבי גרון.כדי להכין את התרופה, הרתיחו כפית כורכום אחת בכוס חלב חם למשך חמש דקות.שתו את התערובת מספר פעמים ביום להקלה.

11.שמן אקליפטוס

שמן אקליפטוס הוא תרופה נהדרת לאף מחניק.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כמה טיפות של שמן אקליפטוס לקערת מים חמים ונושמים את הקיטור להקלה.

12.שמן מנטה

שמן מנטה הוא תרופה נהדרת לכאבי גרון.מערבבים כמה טיפות של שמן מנטה עם כפית דבש וקח את התערובת מספר פעמים ביום להקלה.

13.גרגר מי מלח

גרגר עם מי מלח הוא דרך נהדרת לעזור להפחית את הסימפטומים של כאב גרון.כל שעליך לעשות הוא לערבב כפית מלח אחת בכוס מים חמים ולגרוס את התערובת מספר פעמים ביום.

14.עלי בזיליקום

עלי בזיליקום הם תרופה נהדרת לאף נזלת.פשוט מרתיחים קומץ עלי בזיליקום בכוס מים למשך 10 דקות.מסננים את התערובת לכוס ושותים אותה מספר פעמים ביום להקלה.

15.מיץ תפוחים

מיץ תפוחים הוא תרופה נהדרת לכאבי גרון.

תה צמחים

תה צמחי מרפא הם אחד התרופות הוותיקות והיעילות ביותר לאף נזלת וכאבי גרון.הנוזל החם עוזר להרגיע את הגרון ולשחרר את הריר, ואילו עשבי התיבול יכולים לספק הקלה נוספת.כמהמבין עשבי התיבול הפופולריים ביותר לשימוש בתה לאף נזלים וגרון כואב כוללים קמומיל, מנטה וג’ינג’ר.

קמומיל הוא עשב אנטי דלקתי ואנטי-פסמודי שיכול להפחית את כאבי הגרון ודלקת.מנטה יכולה לעזור להפחית את העומס ולנקות ריר מדרכי הנשימה.ג’ינג’ר ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות ויכול לעזור להפחית נפיחות בגרון.

להכנת תה צמחים, תלול 1 כפית של עשב שבחרת ב 8 גרם מים רותחים למשך 5-10 דקות.מסננים את התה ושותים אותו חם.אתה יכול גם להוסיף מעט דבש גולמי או לימון כדי לשפר את הטעם.

גרגר עם מי מלח

גרגר עם מי מלח הוא תרופה ביתית נוספת לאף נזלת וכאבי גרון.מי מלח מסייעים להפחתת הדלקת ולשחרר ריר מדרכי הנשימה.זה יכול גם לעזור להרוג חיידקים ולהפחית את כאבי הגרון.

להכנת גרגר מים מלח מערבבים 1 כפית מלח ל 8 אונקיות מים חמים.גרגר את הפיתרון למשך מספר דקות ואז לירוק אותו.עשו זאת מספר פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

שאיפת קיטור

שאיפת קיטור היא תרופה מכובדת בזמן לאף נזלת וכאבי גרון.הקיטור החם עוזר לשחרר ריר ולנקות את דרכי הנשימה, ואילו הלחות מסייעת להפחתת הדלקת.

כדי לבצע שאיפת אדים, מלאו קערה גדולה במים רותחים.הניחו מגבת מעל הראש ונשענים מעל הקערה.וודא שהמגבת מכסה את הראש ואת הקערה כדי ללכוד את הקיטור.שאפו את הקיטור למשך 10 דקות ואז קחו הפסקה.חזור על מספר פעמים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

דבש ולימון

דבש ולימון הוא עוד תרופה ביתית יעילה לאף נזלת וכאבי גרון.הדבש עוזר להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת, ואילו הלימון מסייע בפינוי ריר מדרכי הנשימה.

להכנת תרופה דבש ולימון, מערבבים 2 כפות דבש עם מיץ חצי לימון.שתו את התערובת מספר פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.אתה יכול גם להוסיף מעט מים חמים כדי להקל על הבליעה.

סיכום

סבתות משתמשות בתרופות ביתיות לטיפול באף נזלת ובגרון כואב במשך מאות שנים.תה צמחים, גרגרי מי מלח, שאיפת אדים ודבש ולימון הם כולם תרופות יעילות שיכולות לעזור להפחית דלקת, לשחרר ריר ולהפחית את כאבי הגרון.נסה את הסעדים האלה וגלה איזה מהם עובד הכי טוב עבורך.

שאלות נפוצות

באיזו תדירות עלי לגרגר במי מלח?

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליכם לגרגר עם מי מלח מספר פעמים ביום.

האם אוכל להשתמש בדבש ולימון לכאבי גרון?

כן, דבש ולימון הם תרופה יעילה לכאבי גרון.מערבבים 2 כפות דבש עם מיץ של חצי לימון ושותים את התערובת מספר פעמים ביום.אתה יכול גם להוסיף מעט מים חמים כדי להקל על הבליעה.