שיעול הוא מחלה נפוצה שיכולה להיגרם על ידי מגוון מצבים, כולל אלרגיות, הצטננות השכיחה והשפעת.בעוד שניתן להשתמש בתרופות ללא מרשם כדי להקל על שיעול, אנשים רבים פונים לתרופות טבעיות ומסורתיות שנמסרו לאורך דורות.להלן מבט על 14 התרופות הטבעיות והמסורתיות של סבתא להקלה על שיעול.
תה ג’ינג’ר
תה ג’ינג’ר הוא תרופה עתיקה להקלה על שיעול.כדי לעשות זאת, הוסף כפית ג’ינג’ר מגורד טרי לכוס מים רותחים.אפשרו לו לתלול למשך 10 דקות, ואז מסננים ולשתות אותו.אתה יכול גם להוסיף כפית דבש או מפזר פלפל שחור כדי לשפר את הטעם.
שום
שום ידוע זה מכבר בתכונותיו הרפואיות, וניתן להשתמש בו כדי לסייע בהקלת שיעול.כדי להשתמש בו, טחון דק של ציפורן שום ומערבב אותו עם כפית דבש.קח כפית מהתערובת הזו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
דבש
דבש הוא מדכא שיעול טבעי ששימש במשך מאות שנים.אחת הדרכים הטובות ביותר לקחת דבש להקלה על שיעול היא לערבב כפית דבש עם כפית מיץ לימון ולשתות אותו מספר פעמים ביום.אתה יכול גם לקחת כפית דבש לבד.
כורכום
כורכום הוא תבלין שיש לו תכונות אנטי דלקתיות חזקות ויכול לעזור להקל על שיעול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אבקת כורכום עם כפית דבש וקמצוץ פלפל שחור.קח את התערובת הזו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור להקל על שיעול.כדי להשתמש בו, מערבבים כף אחת של חומץ סיידר תפוחים עם כפית דבש וכוס מים חמים.שתו תערובת זו מספר פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תה צמחי מרפא
ניתן להשתמש בתה צמחים כדי לעזור להקל על שיעול.עשבי תיבול פופולריים להקלה בשיעול כוללים שורש ליקריץ, מנטה וקמומיל.להכנת תה, תלולה כפית אחת של עשב לבחירתך בכוס מים רותחים למשך 10 דקות.מסננים ושותים את התה פעמיים עד שלוש ביום.
VICKS VAPORUB
Vicks Vaporub הוא משחה אקטואלית המשמשת לעתים קרובות להפגת שיעול.כדי להשתמש בו, החל שכבה דקה של המשחה על אזור החזה והגרון.אתה יכול גם למרוח אותו על סוליות כפות הרגליים ולכסות אותן בגרביים.
גרגר מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא דרך יעילה להקל על שיעול.להכנת הגרגר, מערבבים כפית מלח אחת בכוס מים חמים.גרגר עם התערובת למשך כמה דקות, ואז ירק אותה החוצה.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא דרך נהדרת לעזור להקל על שיעול.לשם כך, הרתיחו סיר מים והוסיפו כמה טיפות שמן אקליפטוס.מכסים את הראש במגבת ושאפו את הקיטור למשך 10 דקות.
מיץ בצל
מיץ בצל הוא תרופה מסורתית להקלה על שיעול.כדי להכין אותו, טחון דק בצל אחד וחילץ את המיץ.קח כפית אחת מהמיץ שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
גרגר עם סודה לשתייה
גרגר עם סודה לשתייה הוא דרך נהדרת לעזור להקל על שיעול.להכנת הגרגר, מערבבים חצי כפית סודה לשתייה בכוס מים חמים.גרגר עם התערובת למשך כמה דקות, ואז ירק אותה החוצה.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור להקל על שיעול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית פלפל קאיין עם כפית דבש וכוס מים חמים.שתו את התערובת הזו פעמיים עד שלוש ביום.
שמן חרדל
שמן חרדל שימש במשך מאות שנים כדי לעזור להקל על שיעול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית שמן חרדל עם כפית דבש וקמצוץ פלפל שחור.קח את התערובת הזו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שורש ליקריץ
שורש ליקוריץ הוא עשב ששימש במשך מאות שנים כדי לעזור להקל על שיעול.כדי להשתמש בו, מערבבים כפית אבקת שורש ליקוריץ עם כפית דבש וכוס של
תה צמחים להקלה בשיעול
תה צמחי מרפא הם אחד הטיפולים הטבעיים הפופולריים ביותר להקלה בשיעול.בדרך כלל הם עשויים שנינותH תערובת של עשבי תיבול, כמו ג’ינג’ר, לימון בלאם, שורש ליקוריץ וטימין.עשבי תיבול אלה הם בעלי תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-בקטריאליות, שיכולות לעזור להרגיע את הגרון ולספק הקלה משיעול.בנוסף, הנוזל החם יכול לעזור גם לשחרר ריר בגרון, שיכול לעזור להפחית את השיעול.
איך להכין תה צמחים
הכנת תה צמחים קל.התחל על ידי מים רותחים בסיר.לאחר רתיחה, כבה את האש והוסף כמה כפיות של עשבי התיבול הרצויים.תלול למשך 15 דקות, ואז מתאמץ ותיהנה.אם תרצו, תוכלו להוסיף גם כפית דבש כדי להמתיק את התה.
מיץ לימון
מיץ לימון הוא תרופה טבעית נוספת להקלה בשיעול.החומציות של מיץ הלימון יכולה לעזור בפירוק הריר, בעוד שהוויטמין C במיץ יכול לספק יתרונות אנטי דלקתיים.כדי להכין תרופה של מיץ לימון, סחטו את המיץ של חצי לימון לכוס, ואז מוסיפים כפית דבש וקמצוץ פלפל קאיין.מערבבים ושותים.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה טבעית פופולרית נוספת להקלה בשיעול.הקיטור עוזר לשחרר ריר ויכול לספק הקלה משיעול.כדי לבצע שאיפת אדים, הרתיחו מים בסיר והוסיפו כמה טיפות של שמנים אתרים, כמו אקליפטוס או מנטה.לאחר מכן, כבה את החום ועטף מגבת מעל הראש.שים את הפנים שלך על הסיר ושאפו את הקיטור למשך 5-10 דקות.
גרגר עם מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא תרופה מסורתית להקלה על שיעול.המלח מסייע בהפחתת הדלקת והנוזל החם יכול לעזור לדלל ריר.להכנת גרגר מים מלח מערבבים כפית מלח אחת עם כוס מים חמים.לאחר מכן, לגימה מהתערובת וגרגר למשך 30 שניות.לירוק את המים ולחזור.
שאלות נפוצות: מהם היתרונות של תרופות טבעיות להקלה על שיעול?
- תרופות טבעיות להקלה בשיעול הן בדרך כלל בטוחות ויעילות.
- בדרך כלל קל להכין אותם בבית עם מרכיבים שככל הנראה יש לך על היד.
- הם חסכוניים ויכולים לספק הקלה משיעול ללא שימוש בתרופות.
לסיכום, 14 הסעדים הטבעיים והסבתא המסורתיים להקלה על שיעול יכולים לספק הקלה משיעול ללא צורך בתרופות.תה צמחים, מיץ לימון, שאיפת אדים וגרגלים של מי מלח הם רק כמה מהתרופות שניתן להשתמש בהן כדי לספק הקלה משיעול.בעת שימוש בתרופות טבעיות, חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי להבטיח שהתרופה תהיה בטוחה ויעילה לצרכים הספציפיים שלך.
הגדרת Wikipedia.org בערך 14 תרופות של סבתא טבעית ומסורתית להקלה על שיעול
במשך מאות שנים, סבתות השתמשו בתרופות טבעיות ומסורתיות כדי לעזור להקל על תסמיני שיעול.תרופות אלה יכולות לכלול תה צמחי מרפא, מיץ לימון, שאיפת אדים ומי מלח גרגר.תרופות טבעיות אלה הן בדרך כלל בטוחות ויכולות לספק הקלה משיעול ללא צורך בתרופות.
