כפות רגליים מגרדות יכולות להיות מטרד אמיתי, אך למרבה המזל יש מגוון של סעדים של סבתא שיכולים לעזור לספק הקלה.במאמר זה נחקור 13 תרופות של סבתא מומלצת ורפואית לרגליים מגרדות.אנו נספק גם טיפ ייחודי ומועיל כיצד להפיק את המרב מהתרופות הללו.
1.קומפרסים חמים וקרים
אחת התרופות העתיקות והבסיסיות ביותר של סבתא לרגליים מגרדות היא להשתמש בקומפרסים חמים וקרים.כדי להשתמש בתרופה זו, התחל במילוי קערה או אגן במים קרים.הניחו את כפות הרגליים במים למשך 15-20 דקות, או עד שהמים מתקרבים.ואז, לרוקן את האגן ומלא אותו במים חמים.הניחו את כפות הרגליים במים החמים באותה פרק זמן.חזור על תהליך זה פעמיים או שלוש.
2.שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא תרופה טבעית נהדרת לרגליים מגרדות.זהו קרם לחות טבעי ובעל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פטרייתיות.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט לעסות כמה טיפות של שמן קוקוס באזורים הנגועים בכפות הרגליים.השאירו אותו למשך 15-30 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
טיפ:
לקבלת הקלה מקסימאלית, נסה להוסיף כמה טיפות של שמן עץ התה או שמן לבנדר לשמן הקוקוס לפני שהוא מעסה אותו לרגליך.
3.שיבולת שועל
שיבולת שועל היא תרופה נהדרת לרגליים מגרדות, מכיוון שהיא עוזרת להרגיע ולחות את העור.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט ערבבו כמה כפות שיבולת שועל עם מספיק מים בכדי ליצור משחה.החל את העיסה על הרגליים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 15-20 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
4.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית עוצמתית לרגליים מגרדות.יש לו תכונות נגד פטריות ואנטיספטיות, שיכולות לעזור להרוג כל חיידקים או פטריה שעלולים לגרום לגרד.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו חלק אחד של חומץ תפוחים עם שני חלקים.משרים את כפות הרגליים בתערובת למשך 15-20 דקות.עשה זאת פעמיים או שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
5.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא עוד תרופה נהדרת לרגליים מגרדות.זה עוזר לאזן את רמות החומציות של העור, מה שיכול לעזור להפחית את הגירוי והגרד.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים שתי כפות סודה לשתייה עם מספיק מים כדי ליצור משחה.החל את העיסה על הרגליים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 15-20 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
6.קורנפלור
קורנפלור הוא תרופה ביתית נהדרת לרגליים מגרדות.זה עוזר לספוג לחות ויכול לעזור להפחית גירוד וגירוי.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים כמה כפות של קורנפלור עם מספיק מים כדי ליצור משחה.החל את העיסה על הרגליים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 15-20 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
7.מכשפה לוז
לוז מכשפה הוא טבעי ואנטי דלקתי טבעי שיכול לעזור להפחית גירוד וגירוי.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים כמה כפות לוז מכשפה עם מספיק מים כדי ליצור משחה.החל את העיסה על הרגליים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 15-20 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
8.מיץ לימון
מיץ לימון הוא תרופה יעילה לרגליים מגרדות.יש לו תכונות אנטיספטיות ומעוררות, שיכולות לעזור להפחית גירוד וגירוי.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט מערבבים כמה כפות מיץ לימון טרי עם מספיק מים להכנת משחה.החל את העיסה על הרגליים שלך והשאיר אותה דולקת למשך 15-20 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
9.אלוורה
אלוורה היא תרופה טבעית נהדרת לרגליים מגרדות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות, נוגדי פטריות ולחות, שיכולות לעזור להפחית גירוד וגירוי.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט לעסות כמה טיפות של ג’ל אלוורה על אזורי הרגליים הנגועים.השאירו אותו למשך 15-30 דקות לפני השטיפה במים פושרים.
10.מלח אפסום
Epsom Salt הוא תרופה נהדרת לרגליים מגרדות.זה עוזר להרגיע את הדלקת ולהפחית גירוד.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט ערבבו כמה כפות מלח אפסום עם מספיק מים כדי ליצור משחה
6.Soak חומץ
חומץ הוא AST טבעיטבעת ואנטיספטית, מה שהופך אותו לתרופה אידיאלית לרגליים מגרדות.כדי לגרום לחומץ להשרות, שלב כוס חומץ אחת עם שתי כוסות מים חמים וספג את כפות הרגליים למשך 15 עד 20 דקות.אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות שמן אתרים לפיתרון לניחוח נעים.לאחר השריית כפות הרגליים, יש לשטוף אותן במים חמים וייבש אותם היטב.
7.סודה סודה לשתייה
סודה לשתייה היא חיטוי טבעי ופילינג טבעי.כדי לגרום לסודה לשתייה להשרות, הוסיפו כוס סודה לשתייה לשתי כוסות מים חמים ומערבבים עד להמסה.משרים את כפות הרגליים בתמיסה למשך 15 עד 20 דקות, ואז שטפו במים חמים וייבשו את כפות הרגליים ביסודיות.
8.שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי ואנטי דלקתי, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לרגליים מגרדות.כדי להשתמש בשמן עץ התה, מדללים 10 טיפות שמן בכוס מים חמים.משרים את כפות הרגליים בתמיסה למשך 15 עד 20 דקות, ואז שטפו במים חמים וייבשו את כפות הרגליים ביסודיות.
9.שיבולת שועל soak
שיבולת שועל היא אנטי דלקתית טבעית שיכולה לעזור להרגיע את הרגליים המגרדות.כדי לגרום לספוג שיבולת שועל, שלב כוס שיבולת שועל עם שתי כוסות מים חמים ומערבבים עד להמסה.משרים את כפות הרגליים בתמיסה למשך 15 עד 20 דקות, ואז שטפו במים חמים וייבשו את כפות הרגליים ביסודיות.
10.Epsom Salt Soak
מלח אפסום הוא חיטוי טבעי ואנטי דלקתי, מה שהופך אותו לתרופה אידיאלית לרגליים מגרדות.כדי לגרום למלח אפסום להשרות, הוסף כוס אחת של מלח אפסום לשתי כוסות מים חמים ומערבבים עד להמסה.משרים את כפות הרגליים בתמיסה למשך 15 עד 20 דקות, ואז שטפו במים חמים וייבשו את כפות הרגליים ביסודיות.
11.אלוורה
אלוורה הוא חומר טבעי אנטי דלקתי ולחות, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לרגליים מגרדות.החל כמות נדיבה של ג’ל אלוורה ישירות על כפות הרגליים ועיסו מספר דקות.אפשר לג’ל להישאר על הרגליים לפחות 15 דקות לפני השטיפה במים חמים.
12.שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא חומר טבעי אנטי דלקתי ולחות שיכול לעזור להרגיע את הרגליים המגרדות.לעסות כמות נדיבה של שמן קוקוס ישירות על כפות הרגליים ומאפשרות לו לשבת 15 עד 20 דקות לפני השטיפה במים חמים.
13.מכשפה לוז
לוז מכשפה הוא מטופח טבעי ואנטיספטי, מה שהופך אותו לתרופה יעילה לרגליים מגרדות.כדי להשתמש במכשפות לוז, ערבבו שתי כפות לוז מכשפה עם כוס מים חמים וספגו את כפות הרגליים בתמיסה למשך 15 עד 20 דקות.יש לשטוף את כפות הרגליים במים חמים וייבש אותן היטב.
סיכום
רגליים מגרדות יכולות להיות בעיה מעצבנת ולא נוחה שיכולה להיות קשה לניהול.למרבה המזל, ישנם כמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור להרגיע את הרגליים המגרדות ולספק הקלה.תרופות אלה כוללות ספיגה של חומץ, ספיגת סודה לשתייה, שמן עץ התה, ספיגת שיבולת שועל, ספיגת מלח אפסום, אלוורה, שמן קוקוס ולוז מכשפה.על ידי שימוש בכל אחד מהתרופות הללו, אתה יכול לעזור להפחית את הגירוד והאי הנוחות הקשורים לרגליים מגרדות.
שאלות נפוצות
מהם הסעדים הטובים ביותר לרגליים מגרדות?
התרופות הטובות ביותר לרגליים מגרדות הם ספיגה של חומץ, סודה סודה לשתייה, שמן עץ התה, ספיגת שיבולת שועל, ספיגת מלח אפסום, אלוורה, שמן קוקוס ולוז מכשפה.
האם אוכל להשתמש בתרופות אלה על בסיס קבוע?
כן, ניתן להשתמש בתרופות אלה על בסיס קבוע כדי לעזור להפחית את הגירוד והאי הנוחות הקשורים לרגליים מגרדות.עם זאת, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהסעדים הללו, מכיוון שחלקם עשויים להתאים לצרכים האישיים שלך.
חשוב לציין כי <a href = "https://en.wikipedia.org/
