קמטים הם חלק טבעי מתהליך ההזדקנות, אך הם יכולים להיגרם גם על ידי גורמים סביבתיים כמו חשיפה לשמש ועישון.ככל שאנו מתבגרים, עורנו מאבד את גמישותו וקמטים מתחילים להיווצר.חשיפה לשמש יכולה להאיץ תהליך זה על ידי פגיעה בסיבי הקולגן והאלסטין של העור.עישון יכול גם לגרום לקמטים, מכיוון שהוא מוריד את כמות החמצן וחומרים מזינים המועברים לעור.
הסעדים של סבתא לקמטים
סבתא קיימת הרבה זמן וראתה הרבה קמטים באים והולכים.היא למדה כמה טריקים לאורך השנים כדי להרחיק אותם.להלן 11 תרופות סבתא בריאות וחמות לקמטים שתוכלו לנסות.
1.אכלו תזונה בריאה
אכילת תזונה בריאה ומאוזנת היא אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע קמטים.אכילת שפע של מזונות עשירים בנוגדי חמצון, כמו פירות וירקות, יכולה לעזור להגן על עורכם מפני נזק רדיקלי חופשי.בנוסף, הוספת מזונות עשירים בחומצות שומן חיוניות, כמו דגים, אגוזים וזרעים, יכולה לעזור להזין ולהרטיב את העור.
2.לשתות הרבה מים
שתיית מים רבים חיונית לבריאות העור.מים עוזרים לשטוף רעלים מהגוף, לשמור על תאי העור לחות ולמנוע קמטים.מכוון לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום כדי להראות את עורכם ולהרגיש במיטבו.
3.השתמש בקרם הגנה
חשיפה לקרני ה- UV של השמש עלולה להזיק לעור ולגרום לקמטים.לבישת קרם הגנה עם SPF של 30 ומעלה יכולה לעזור להגן על עורך מפני קרני השמש המזיקות של השמש.החל קרם הגנה כל יום, אפילו בימים מעוננים, והקפיד להתהפך מחדש כל שעתיים או לאחר שחייה או הזעה.
4.השתמש בשמן קוקוס
שמן קוקוס הוא קרם לחות טבעי שיכול לעזור לשמור על העור רך וגמיש.הוא עשיר בוויטמינים ובחומצות שומן חיוניות המסייעות להזין ולהגן על העור.מרחו שכבה דקה של שמן קוקוס על פניכם בכל בוקר ולילה כדי לעזור לשמור על קמטים במפרץ.
5.החל אלוורה ורה ג’ל
אלוורה יש תכונות אנטי-אייג’ינג טבעיות שיכולות לעזור להפחית את מראה הקמטים.זה ארוז בנוגדי חמצון שיכולים לעזור להזין ולהגן על העור.מרחי שכבה דקה של ג’ל אלוורה על הפנים שלך כל לילה לפני השינה.
6.השתמש במיץ מלפפונים
מיץ מלפפונים מלא בנוגדי חמצון וויטמינים שיכולים לעזור להגן ולהזין את העור.זה יכול גם לעזור להפחית את מראה הקמטים.החל על פניך שכבה דקה של מיץ מלפפונים כל בוקר ולילה כדי לעזור לשמור על קמטים במפרץ.
7.השתמש בדבש
דבש הוא חומר הומטום טבעי, מה שאומר שהוא עוזר לשמור על לחות בעור ולחות.הוא גם מלא בנוגדי חמצון שיכולים לעזור להגן על העור מפני נזק.מרחי שכבה דקה של דבש על פניך כל לילה לפני השינה.
8.החל חומץ תפוחים
חומץ תפוחים יכול לעזור להפחית את מראה הקמטים ולהדק את העור.הוא גם מלא בנוגדי חמצון וויטמינים שיכולים לעזור להזין ולהגן על העור.מרחו שכבה דקה של חומץ תפוחים על פניכם כל לילה לפני השינה.
9.השתמש בחלבוני ביצה
חלבוני ביצה מלאים בחלבונים שיכולים לעזור להדק את העור ולהפחית את מראה הקמטים.מרחו שכבה דקה של חלבוני ביצה על פניכם בכל בוקר והשאירו אותה למשך 10 דקות לפני השטיפה.
10.השתמש באבוקדו
אבוקדו מלא בוויטמינים וחומצות שומן חיוניות שיכולות לעזור להזין ולהגן על העור.זה יכול גם לעזור להפחית את מראה הקמטים.מעיסים אבוקדו בשל ומורחים אותו על הפנים שלך בכל בוקר.
11.השתמש בשמן זית
שמן זית הוא קרם לחות טבעי שיכול לעזור לשמור על העור רך וגמיש.הוא גם מלא בנוגדי חמצון שיכולים לעזור להגן על העור מפני נזק.מרחי שכבה דקה של שמן זית על הפנים כל לילה לפני השינה.
טיפ מועיל
חשוב לזכור שקמטים הם חלק טבעי מתהליך ההזדקנות.ואילו סעודי סבתא אלה יכוליםP כדי לצמצם את מראה הקמטים, חשוב לטפל היטב בעור שלך כדי לשמור עליו נראה
7.החל ג’ל אלוורה ורה
ג’ל אלוורה יש תכונות טבעיות אנטי-בקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את מראה הקמטים.זה גם עוזר לשמור על העור לחות היטב ומוזן.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט החל קצת ג’ל אלוורה על האזור הפגוע ותן לו לשבת כ 20 דקות.יש לשטוף במים פושרים ולחזור על התהליך פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
8.מיץ לימון
מיץ לימון יש תכונות מעיקות טבעיות שיכולות לעזור להדק את העור ולהפחית את מראה הקמטים.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים יחד חלקים שווים של מיץ לימון ודבש.מרחו את התערובת על האזור הפגוע והשאירו אותה כ- 30 דקות.יש לשטוף במים פושרים ולחזור על התהליך פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
9.חומץ תפוחים
חומץ סיידר תפוחים ארוז בנוגדי חמצון ותכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את מראה הקמטים.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים יחד חלקים שווים של חומץ תפוחים ומים.מרחו את התערובת על האזור הפגוע והשאירו אותה כעשר דקות.יש לשטוף במים פושרים ולחזור על התהליך פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
10.שמן קוקוס
שמן קוקוס עשיר בחומצות שומן ונוגדי חמצון שיכולים לעזור להפחית את מראה הקמטים.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט לעסות קצת שמן קוקוס לאזור הפגוע ותן לו לשבת כ -30 דקות.יש לשטוף במים פושרים ולחזור על התהליך פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
11.מי ורדים
ל
מי ורדים יש תכונות טבעיות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את מראה הקמטים.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים יחד חלקים שווים של מי ורדים וגליצרין.מרחו את התערובת על האזור הפגוע והשאירו אותה כ 20 דקות.יש לשטוף במים פושרים ולחזור על התהליך פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שאלות נפוצות קשורות
ש: באיזו תדירות עלי להשתמש בתרופות אלה? ת: מומלץ להשתמש בתרופות אלה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
11 תרופות סבתא בריאות וחמות אלה לקמטים יכולים לעזור להפחית את הופעת הקמטים ולשמור על העור שנראה נעורים ובריאים.עם זאת, חשוב לזכור כי סעדים אלה הם רק פתרונות זמניים ואסור להשתמש בהם כפתרון לטווח הארוך לקמטים.לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מומלץ להתאים תרופות אלה לתזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה.בנוסף, חשוב ללבוש קרם הגנה כאשר בחוץ כדי להגן על העור מפני נזק נוסף.
לסיכום, קמטים הם חלק טבעי מהזדקנות ויכולים להיגרם על ידי מגוון גורמים.אמנם אין דרך מובטחת להיפטר מקמטים, אולם 11 תרופות סבתא בריאות וחמות אלה לקמטים יכולים לעזור להפחית את הופעת הקמטים ולשמור על העור להיראות נעורים ובריאים.עם זאת, חשוב לזכור כי תרופות אלה אינן רק פתרונות זמניים ואסור להשתמש בהם כפתרון לטווח הארוך לקמטים.
