שיעול בהריון: 11 תרופות של סבתא המומלצות על ידי מומחים
שיעול במהלך ההיריון הוא אירוע שכיח עבור נשים רבות.רוב הזמן זה לא חמור וניתן לטפל בהן בתרופות ביתיות.עם זאת, חשוב להיות מודעים לסיכונים הפוטנציאליים הקשורים לכל תרופה ביתית, במיוחד כשאתה בהריון.מאמר זה יספק לכם 11 סעדים של סבתא שהומלצו על ידי מומחים לטיפול בשיעול בהריון.בנוסף, נדון בסיכונים והיתרונות הפוטנציאליים של סעדים אלה ונספק טיפ מועיל לשימוש בהם בבטחה.
תה צמחי מרפא
תה צמחי מרפא הם תרופה פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.הם מכילים מרכיבים שיכולים לעזור להפחית דלקת, להרגיע את הגרון והחזה ולספק יתרונות אחרים.כמה מהמרכיבים הנפוצים ביותר המשמשים בתה צמחי מרפא כוללים קמומיל, ג’ינג’ר, מנטה, אקליפטוס, מזור לימון ושורש ליקריץ.אמנם צמחי מרפא אלה נחשבים בדרך כלל לבטוחים לנשים בהריון, אך יש להשתמש בהן במתינות ובזהירות.
דבש
דבש שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לשיעול.ההערכה היא כי היא מסייעת במצפה ולהרגיע את הגרון, ומפחיתה את הגירוי והדלקת העלולה לגרום לשיעול.דבש גולמי מומלץ לרוב לנשים בהריון, מכיוון שהוא מכיל תכונות מועילות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולספק יתרונות אחרים.עם זאת, חשוב להיות מודע לכך שדבש גולמי יכול להכיל חיידקים שיכולים להזיק לתינוק שלך, ולכן יש להשתמש בו במתינות.
גִרגוּר
גרגר עם מי מלח חמים הוא תרופה ביתית פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.המים החמים עוזרים להרגיע את הגרון ולהפחית את הגירוי, ואילו המלח מסייע בהפחתת הדלקת.תרופה זו נחשבת לבטוחה לנשים בהריון, אם כי חשוב להיות מודעות לכך שגרגלייה עם יותר מדי מלח עלולה להזיק לתינוקך.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה ביתית פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.על פי ההערכה, היא מסייעת בהפחתת הדלקת ולספק יתרונות אחרים.עם זאת, חשוב להיות מודע לכך שחומץ תפוחים יכול להיות חומצי מאוד ויכול לעצבן את הגרון אם משתמשים בו בכמויות גדולות.ככאלה, עדיף להשתמש בו במתינות.
מכשיר אדים
מכשיר אדים הוא מכשיר המסייע בהגברת הלחות בחדר.זה יכול להועיל לנשים בהריון הסובלות משיעול, מכיוון שהלחות המוגברת יכולה לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הגירוי.חשוב להיות מודע לכך שמגזר אדים יכול גם להגביר את הסיכון לצמיחת עובש, ולכן יש לנקות אותו באופן קבוע.
שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא תרופה ביתית פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.ההערכה היא שמסייעת להפחית דלקת ולהרגיע את הגרון.חשוב להיות מודע לכך ששאיפת קיטור יכולה להיות חמה מאוד ויכולה להגביר את הסיכון לכוויות, ולכן יש להשתמש בה בזהירות.
סוכריות נגד שיעול
טיפות שיעול הן תרופה ביתית פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.הם יכולים לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.חשוב להיות מודעים לכך שטיפות שיעול מסוימות מכילות מרכיבים שיכולים להזיק לתינוק שלך, ולכן עדיף להימנע מהם במידת האפשר.
שמנים חיוניים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים כדי לסייע בהפחתת הדלקת ולהרגיע את הגרון.חלק מהשמנים האתריים הנפוצים ביותר לטיפול בשיעול בהריון כוללים אקליפטוס, לבנדר ומנטה.עם זאת, חשוב להיות מודעים לכך ששמנים אתרים מסוימים יכולים להזיק לתינוק שלך, ולכן עדיף להשתמש בהם במתינות ובזהירות.
נוזלים חמים
שתיית נוזלים חמים יכולה לעזור להרגיע את הגרון ולהפחית את הדלקת.כמה מהנוזלים החמים הנפוצים ביותר המומלצים לנשים בהריון כוללים מים, מי לימון, תה ומרק עוף.חשוב להיות מודעים לכך שנוזלים אלה יכולים גם להגדיל את הסיכון לכוויות, ולכן יש להשתמש בהם בזהירות.
ויטמין סי
ויטמין C הוא תרופה ביתית פופולרית לטיפול בשיעול בהריון.מאמיניםo עוזר להפחית דלקת ולספק יתרונות אחרים.עם זאת, חשוב להיות מודעים לכך שוויטמין C יותר מדי יכול להזיק לתינוק שלך, ולכן יש להשתמש בו במתינות.
H2: טיפ ייחודי ומועיל
כאשר משתמשים באחד מהתרופות הביתיות הללו לשיעול בהריון, חשוב להיות מודעים לסיכונים והיתרונות הפוטנציאליים.חשוב גם לדבר עם הרופא או ספק שירותי הבריאות לפני שתשתמשו באחד מהתרופות הללו, מכיוון שהם יכולים לעזור לכם לקבוע אילו בטוחים עבורכם ועבור התינוק שלכם.
H2: מסקנה
שיעול במהלך ההיריון הוא אירוע שכיח עבור נשים רבות.בעוד שרוב הזמן זה לא רציני וניתן לטפל בהן בתרופות ביתיות, חשוב להיות מודעים לסיכונים הפוטנציאליים הכרוכים בכל סעדים של סבתא כלשהם לשיעול בזמן ההריון
שיעול בזמן ההריון יכול להיות סימן של מחלה ולעיתים קרובות יכול להיות לא נוח ומעצבן עבור האם לעתיד.לרוע המזל, תרופות רבות ללא מרשם ומרשם אינן מומלצות לנשים בהריון, ולכן זה יכול להיות קשה למצוא הקלה.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות של סבתא המומלצות על ידי מומחים לטיפול בשיעול אצל נשים בהריון.להלן 11 מהתרופות הנפוצות ביותר שיכולות לעזור לספק הקלה.
1.תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי טבעי והוא ידוע ביכולתו להפחית דלקת במערכת הנשימה.הכנת כוס תה ג’ינג’ר היא דרך קלה להרגיע את כאב הגרון ולדכא שיעול.פשוט תלול כמה פרוסות ג’ינג’ר טרי במים חמים ולהוסיף דבש ולימון לתוספת טעם.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את חומרת השיעול.
2.דבש ולימון
השילוב של דבש ולימון הוא תרופה ביתית קלאסית לשיעול.דבש הוא אנטיבקטריאלי טבעי ואנטי דלקתי, ולימון הוא מקור לוויטמין C, ששניהם יכולים לעזור להפחית דלקת בגרון ולדכא שיעול.מערבבים מיץ של לימון אחד עם שתי כפות דבש ושותה תערובת זו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית תסמינים.
3.שאיפת קיטור
שאיפת קיטור היא דרך נהדרת לעזור לשחרר את הליבה ולהפחית את העומס בריאות ובגרון.מרתיחים סיר מים ומוסיפים כמה טיפות של שמנים אתרים, כמו אקליפטוס או מנטול, למים.הניחו מגבת מעל הראש ונשענים מעל הסיר, נושמים נשימות עמוקות למשך 15 דקות.חזור על תהליך זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להקל על שיעול.
4.גרגר מי מלח
גרגר עם מי מלח הוא דרך נהדרת להפחית דלקת ולהרגיע את כאב הגרון.ממיסים כפית מלח בכוס מים חמים וגרגר עם תערובת זו מספר פעמים ביום.זה יכול לעזור לפנות ריר מהגרון ולהפחית את חומרת השיעול.
5.תה מנטה
מנטה הוא מרגיע שרירים טבעי ואנטי דלקתי.שתיית כוס תה מנטה יכולה לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את השיעול.פשוט תלול כמה עלים של מנטה טריים במים חמים ולהוסיף דבש ולימון לטעם.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.
6.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא אנטיביוטיקה טבעית ויכול לעזור להפחית דלקת בגרון.מערבבים כף של חומץ תפוחים עם כוס מים חמים ושותה תערובת זו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.ניתן לערבב אותו גם עם דבש ולימון לטעם נוסף.
7.שום
שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ואנטי דלקתית.זה יכול לעזור להפחית דלקת בגרון ולדכא שיעול.פשוט טסו כמה שיני שום ומוסיפים אותם לכוס מים חמים.אפשר לתערובת לתלול למשך 10 דקות לפני השתייה.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.
8.שורש מרשמלו
שורש מרשמלו הוא שורש טבעי ויכול לעזור לשחרר ליחה ולהפחית את השיעול.תלול כפית שורש מרשמלו מיובש בכוס מים חמים עבור10 דקות.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.
9.כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית דלקת בגרון.מערבבים כפית כורכום עם כוס מים חמים ושותה תערובת זו מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.ניתן לערבב אותו גם עם דבש ולימון לטעם נוסף.
10.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא שורש שורש טבעי ויכול לעזור לשחרר ליחה ולהפחית את השיעול.תלול כפית של שורש ליקריץ בכוס מים חמים למשך 10 דקות.שתו תה זה מספר פעמים ביום כדי לעזור להפחית את השיעול.
11.שמן אקליפטוס
שמן אקליפטוס הוא אנטיבקטריאלי טבעי ויכול לעזור להפחית את הדלקת ב
