10 התרופות של סבתא לחיידק הליקובקטר
לכולנו נאמר על הרבים הרבים והטיפולים הטבעיים שסבתותינו השתמשו במשך שנים כדי לעזור בטיפול במחלות שונות.רבים מהתרופות הללו עדיין פופולריות ונמצאות בשימוש נרחב על ידי אנשים בכל הגילאים כיום.במאמר זה נחקור 10 מהתרופות הפופולריות ביותר של הסבתא לחיידק הליקובקטר, זיהום בקיבה ותריסריון וכיצד להשתמש בהם בבטחה וביעילות.
חיידק הליקובקטר הוא סוג של חיידקים שיכולים לגרום לכיב בקיבה, דלקת בטנת הבטן ותלונות עיכול אחרות.זוהי הגורם השכיח ביותר לכיב בקיבה, ונחשב הוא אחראי עד 90% מכלל הכיבים.בעוד שלעתים קרובות משתמשים באנטיביוטיקה לטיפול בהליקובקטר, אנשים רבים מעדיפים להשתמש בתרופות טבעיות, כמו אלה שהועברו מסבתותינו.
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה פופולרית מאוד לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, ויכול לעזור להפחית את הסימפטומים של הליקובקטר.לשימוש, תוכלו לצרוך אותו בכוס תה או לחתוך אותו לחתיכות קטנות ולהוסיף אותו לאוכל שלכם.
2.שום
שום משמש זה מכבר כתרופה טבעית לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי -ויראליות ונוגדות פטריות, שיכולות לעזור להילחם בזיהום.לשימוש, אתה יכול לצרוך אותו גולמי או להוסיף אותו לאוכל שלך.
טיפ:
אם אתה לא אוהב את הטעם של שום גולמי, אתה יכול לטפח אותו ולהוסיף אותו לכוס מים.השאר את זה לשבת 10 דקות לפני השתייה.זה יעזור להפחית את הטעם ולהקל על הצריכה.
3.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית פופולרית לחיידק הליקובקטר.זה יכול לעזור להפחית דלקת, להילחם בזיהום ולשפר את העיכול.לשימוש, תוכלו לשתות כף ממנה בכוס מים או להוסיף אותו לאוכל שלכם.
4.כורכום
כורכום הוא תרופה פופולרית נוספת לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים של הליקובקטר.לשימוש, פשוט הוסף אותו לאוכל שלך או הכין תה על ידי הרתחתו במים.
5.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא תרופה פופולרית נוספת לחיידק הליקובקטר.זה יכול לעזור להפחית דלקת, להילחם בזיהום ולשפר את העיכול.לשימוש, תוכלו לשתות אותו כתה או להוסיף אותו לאוכל שלכם.
6.אלוורה
אלוורה היא תרופה טבעית פופולרית לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים של הליקובקטר.לשימוש, פשוט הוסף אותו לאוכל שלך או קח אותו בעל פה כתוסף.
7.דבש
דבש הוא תרופה טבעית פופולרית לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות, שיכולות לעזור להילחם בזיהום.לשימוש, פשוט הוסף אותו לאוכל שלך או לשתות כף בכוס מים.
8.קינמון
קינמון הוא תרופה פופולרית נוספת לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ונוגדות פטריות, שיכולות לעזור להילחם בזיהום.לשימוש, פשוט הוסף אותו לאוכל שלך או הכין תה על ידי הרתחתו במים.
9.קמומיל
קמומיל הוא תרופה טבעית פופולרית לחיידק הליקובקטר.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון, שיכולות לעזור להפחית את הסימפטומים של הליקובקטר.לשימוש, פשוט הוסף אותו לאוכל שלך או הכין תה על ידי הרתחתו במים.
10.פרוביוטיקה
פרוביוטיקה היא תרופה טבעית פופולרית לחיידק הליקובקטר.הם יכולים לעזור להפחית דלקת, להילחם בזיהום ולשפר את העיכול.לשימוש, אתה יכול לקחת אותם דרך הפה בצורה תוספה או להוסיף אותם לאוכל שלך.
טיפ:
בעת ליטול פרוביוטיקה בעל פה, הקפידו לקחת אותם לאחר ארוחות כדי להבטיח שהם נספגים כראוי בגופכם.
10 התרופות של סבתא אלה פופולריות ונמצאות בשימוש נרחב לחיידק הליקובקטר.כולם טבעיים ואורגניים ויכולים לעזור להפחיתהסימפטומים של הזיהום.עם זאת
אכילה נכונה ופעילות גופנית למעיים בריאים
אכילה ימינה ופעילות גופנית באופן קבוע הם שניים מהדברים החשובים ביותר שתוכלו לעשות כדי לקדם מעי בריא ולמנוע זיהומי חיידקים הליקובקטר.אכילת תזונה מאוזנת העשירה בסיבים תזונתיים, חלבונים רזים, פירות טריים וירקות חיונית לבריאות הבטן.בנוסף, קבלת פעילות גופנית קבועה יכולה לעזור לשמור על מערכת העיכול שלך בצורה חלקה.
מזונות עשירים בסיבים
סיבים הם חלק חשוב מתזונה בריאה וזה יכול לעזור במניעת זיהומי חיידקים הליקובקטר.אכילת מזונות עתירי סיבים, כמו פירות, ירקות, קטניות, דגנים מלאים ואגוזים, יכולה לסייע בקידום פלורת מעי בריאה ולמנוע זיהומי חיידקים הליקובקטר.בנוסף, סיבים יכולים לעזור לשמור על מערכת העיכול שלך בצורה חלקה ויכולים להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים שיכולים לעזור בקידום פלורת מעי בריאה ולמנוע זיהומי חיידקים הליקובקטר.ניתן למצוא פרוביוטיקה במזונות מותססים, כמו יוגורט, קפיר, כרוב כבוש וקימצ’י, כמו גם בתוספי מזון.בנוסף, פרוביוטיקה יכולה לעזור להפחית את הסימפטומים של בעיות עיכול, כמו נפיחות ועצירות.
תרופות צמחיות לחיידק הליקובקטר
בנוסף לאכילה נכונה ופעילות גופנית, ישנם כמה תרופות צמחיות שיכולות לעזור במניעת זיהומי חיידקי הליקובקטר.סעדים אלה, הפופולריים בין כל הגילאים, ניתן למצוא בצורות שונות, כמו תה, תמיסות וכמוסות.כמה מהתרופות הצמחיות הפופולריות ביותר עבור חיידק הליקובקטר כוללים:
שום
שום שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מצבים, כולל דלקות חיידקי הליקובקטר.שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ויכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, שום יכול לסייע בקידום פלורת מעיים בריאה ועשוי לעזור להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, ג’ינג’ר יכול לעזור בקידום פלורת מעיים בריאה ויכול לעזור להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.ניתן לצרוך ג’ינג’ר בצורות שונות, כמו תה, תמיסות וכמוסות.
כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, כורכום יכול לסייע בקידום פלורת מעיים בריאה ועשוי לעזור להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.ניתן לצרוך כורכום בצורות שונות, כגון תה, תמיסות וכמוסות.
קמומיל
קמומיל הוא הרגעה קלה ויכולה לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, קמומיל יכול לסייע בקידום פלורת מעיים בריאה ועשוי לעזור להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.ניתן לצרוך את קמומיל בצורות שונות, כמו תה, תמיסות וכמוסות.
שורש ליקריץ
שורש ליקוריץ הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, שורש ליקריץ יכול לעזור לקדם פלורת מעי בריאה ועשוי לעזור להפחית את הסיכון לבעיות עיכול.ניתן לצרוך שורש ליקריץ בצורות שונות, כמו תה, תמיסות וכמוסות.
סיכום
אכילה ימינה ופעילות גופנית באופן קבוע הם שניים מהדברים החשובים ביותר שתוכלו לעשות כדי לקדם מעי בריא ולמנוע זיהומי חיידקים הליקובקטר.בנוסף, ישנם כמה תרופות צמחיות שיכולות לעזור במניעת זיהומי חיידק הליקובקטר.סעדים אלה, הפופולריים בין כל הגילאים, כוללים שום, זנגביל, כורכום, קמומיל ושורש ליקריץ.על ידי שילוב תרופות צמחי מרפא אלה בתזונה שלך, אתה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר ולקידום פלורת מעיים בריאה.
שאלות נפוצות
מה היתרונות של אכילה נכונה ופעילות גופנית לחיידק הליקובקטר?
אכילה ימינה ופעילות גופנית באופן קבוע יכולה לעזור Pרומוט פלורה מעי בריאה ומונע דלקות חיידקי הליקובקטר.בנוסף, מזונות ופרוביוטיקה עשירים בסיבים יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של דלקות חיידקי הליקובקטר ולקדם מעי בריא.
באילו תרופות צמחי מרפא ניתן להשתמש לטיפול בחיידק הליקובקטר?
כמה מהתרופות הצמחייות הפופולריות ביותר עבור חיידק הליקובקטר כוללים שום, ג’ינג’ר, כורכום
