הסעדים של סבתא מרגיעים לנפיחות מכה
רובנו חווינו מכה לגוף שמביא לנפיחות.החל מהבליטות ושריטות, לפציעות ספורט ועוד, נפיחות היא תגובה טבעית לטראומה שיכולה להיות לא נוחה ולא נוחה ביותר.אך למרבה המזל, ישנם כמה תרופות שאושרו על סבתא שיכולות לעזור להפחית נפיחות ולהעניק הקלה מאי הנוחות.
אחת הדרכים הטובות ביותר להפחתת הנפיחות ממכה היא ליישם קומפרס קר על האזור המושפע.סבתא תמיד אמרה שהקור עוזר להפחית דלקת ונפיחות, והיא צדקה!ניתן להשתמש בקומפרסים קרים כדי להפחית נפיחות מנקעים, חבורות ואפילו עקיצות חרקים.החלת דחיסה קרה מיד לאחר התרחשות הפציעה יכולה לעזור להפחית נפיחות ולהעניק הקלה מסוימת.
תרופה נהדרת נוספת להפחתת נפיחות ממכה היא לרומם את האזור המושפע.העלאה עוזרת להפחית את כמות הלחץ על האזור, ומאפשרת לנפיחות לרדת מהר יותר.סבתא תמיד אמרה שהעלאת האזור המושפע היה אחד הדברים הטובים ביותר שיכולתם לעשות כדי לעזור להאיץ את תהליך הריפוי.
מרגיעים צמחי מרפא ומשחות
סבתות תמיד היו בקיאות בכוחם של תרופות צמחי מרפא.קומפרס צמחים הם דרך נהדרת לצמצם את הנפיחות ממכה.כדי להכין דחיסת צמחים, מערבבים כמה כפות של עשבי תיבול יבשים עם מים חמים ואפשרו לעשבי התיבול תלולים במשך מספר דקות.לאחר שהתערובת התקררה, משרים בד בתערובת הצמחים ומורחים אותו על האזור המושפע.עשבי התיבול בתערובת יכולים לעזור להפחית דלקת ונפיחות.
סבתות מסתמכות לעתים קרובות גם על משחות צמחים כדי להפחית נפיחות.בחר משחה המכילה עשבי תיבול הידועים בתכונותיהם האנטי דלקתיות, כמו אלוורה, קמומיל וקלנדולה.החלת המשחה מספר פעמים ביום יכולה לעזור להפחית נפיחות ולספק תחושה מרגיעה.
טיפ ייחודי:
סבתא ידעה גם שכפית דבש יכולה לעזור להפחית נפיחות ממכה.דבש הוא תרופה עתיקה ששימשה במשך מאות שנים להפחתת דלקת ונפיחות.פשוט מערבבים כף דבש עם מים חמים ומורחים את התערובת על האזור הפגוע.הדבש יעזור להפחית נפיחות ולספק הקלה מסוימת.
בנוסף לתרופות שאושרו על סבתות אלה, חשוב להשיג הרבה מנוחה ולשתות הרבה נוזלים שיעזרו להאיץ את תהליך הריפוי.נטילת תרופות נגד כאב ללא מרשם יכולות לעזור גם להפחית נפיחות ואי נוחות.
סבתא צדקה – ניתן להשתמש בתרופות הפשוטות הללו כדי להפחית נפיחות ממכה.קומפרסים קרים, גובה, קומפרס צמחים ומשחות, וכף דבש יכולה לשמש כדי לספק הקלה ולהפחתת דלקת.על ידי שימוש בסעדים אלה, אתה יכול לעזור להפחית נפיחות ולחזור להרגיש במיטבך.
התרופות של סבתות כדי להפחית את הנפיחות
סבתות ידועות זה מכבר בתרופות הטבעיות שלהן להפחתת דלקת ונפיחות ממכה או פציעה.במהלך השנים הועברו תרופות אלה לאורך דורות ועדיין משמשות כיום.משימוש בעשבי תיבול טבעיים ותבלינים ליישום של קומפרס קירור, ניתן להשתמש בתרופות אלה בשילוב ליצירת טיפול יעיל ומרגיע.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחי מרפא הם אחת הצורות הפופולריות ביותר של תרופות טבעיות המשמשות להפחתת נפיחות ממכה.ניתן לקחת עשבי תיבול כמו כורכום, ג’ינג’ר, שום וקמומיל באופן פנימי כדי להפחית דלקת.כורכום ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות, ואילו ג’ינג’ר יכול לעזור להפחית את הכאב.שום נהדר גם להפחתת כאב ונפיחות, ואילו קמומיל יכול לעזור להפחית דלקת ולקדם ריפוי.ניתן לקחת עשבי תיבול אלה בצורת קפסולה, להתבשל לתה או להוסיף למזון.
תה כורכום וג’ינג’ר
אחד התרופות הפופולריות ביותר להפחתת הנפיחות מהמוכה הוא להכין תה באמצעותכורכום וג’ינג’ר.להכנת התה הזה, הרתיחו כוס מים אחת והוסיפו כפית כורכום וכפית ג’ינג’ר אחת.תן לתערובת תלולה למשך חמש דקות, ואז מסננים ושותים.ניתן לקחת תה זה עד שלוש פעמים ביום כדי להפחית נפיחות ודלקת.
קומפרס שום
שום הוא אנטי דלקתי חזק, וניתן להשתמש בו בקומפרס כדי להפחית את הנפיחות ממכה.כדי להכין את הדחיסה הזו, קח שתי שיני שום ומועסות אותם עם כף שמן זית.שפשפו תערובת זו על האזור הפגוע והשאירו אותה רבע שעה לפני השטיפה במים קרירים.ניתן לעשות דחיסה זו עד שלוש פעמים ביום כדי להפחית את הנפיחות.
קומפרס קירור
תרופה יעילה נוספת להפחתת נפיחות ממכה היא להשתמש בדחיסת קירור.ניתן לעשות זאת על ידי נטילת מטלית נקייה ושרייתו במים קרים או במי קרח.הניחו את הדחיסה על האזור הפגוע למשך רבע שעה, ואז הסר וחזרו לפי הצורך.זה יכול לעזור להפחית את הדלקת והכאב הקשורים לפציעה.
תרופות הומאופתיות
תרופות הומאופתיות הן גם בחירה פופולרית להפחתת הנפיחות ממכה.סעדים אלה מיוצרים מחומרים טבעיים, וניתן ליישם אותם דרך הפה או מיושמים באופן אקטואלי.כמה מהתרופות ההומאופתיות הנפוצות ביותר המשמשות להפחתת נפיחות הם ארניקה, בליס פרניס והיפרקום.ארניקה ידועה בתכונותיו האנטי-דלקתיות, ואילו פרניס בליס יכולה לעזור להפחית את הכאב.Hypericum יכול לעזור להפחית את הנפיחות ולקדם ריפוי.
סיכום
סבתות ידועות זה מכבר בתרופות הטבעיות שלהן להפחתת דלקת ונפיחות ממכה או פציעה.ניתן לקחת תרופות צמחיות כמו כורכום, ג’ינג’ר, שום וקמומיל באופן פנימי כדי להפחית דלקת, ואילו ניתן ליישם קומפרס קירור ותרופות הומיאופתיות.ניתן להשתמש בתרופות אלה בשילוב ליצירת טיפול יעיל ומרגיע שיכול לעזור להפחית את הנפיחות ולקדם ריפוי.
שאלות נפוצות
מהם 3 הסעדים המשקמים והמרגיעים של סבתא כדי להפחית נפיחות ממכה?
3 הסעדים המשקמים והמרגיעים של סבתא להפחתת נפיחות ממכה כוללים תרופות צמחיות כמו כורכום, ג’ינג’ר, שום וקמומיל, קומפרס קירור, ותרופות הומיאופתיות כמו ארניקה, בליס פרניס והיפרקום.
באיזו תדירות עלי להשתמש בתרופות אלה?
תדירות השימוש תהיה תלויה בחומרת הפציעה ובסוג התרופה המשמשת.ניתן לקחת תרופות צמחיות כמו כורכום ותה ג’ינג’ר עד שלוש פעמים ביום, ואילו יש ליישם קומפרס קירור כל חמש עשרה דקות לפי הצורך.יש לקחת תרופות הומיאופתיות כפי שהכוונה לתווית.
למידע נוסף על 3 התרופות המשקמות והרגועות של סבתא כדי להפחית נפיחות מכה , אנאהתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
