הסעדים של סבתא לדלקת הסנפירים והריאות
כחברה, אנו פונים לתרופות טבעיות יותר ויותר כדי לשפר את בריאותנו ורווחתנו.סבתות משתמשות בתרופות טבעיות מזה מאות שנים, ורבות מהתרופות הללו עדיין בשימוש כיום.כאן אנו מסתכלים על 24 תרופות סבתות אמינות ללא מרשם לדלקת בסנפירים והריאות.
מה גורם לדלקת הסנפירים והריאות?
דלקת בסנפירים והריאות יכולה להיגרם על ידי מגוון דברים, כולל אלרגיות, פציעות, זיהום וזיהום אוויר.דלקת הקשורה לאלרגיה נגרמת בדרך כלל כתוצאה ממגע עם אבקות, תבניות או קרדית אבק מסוימות.דלקת הקשורה לפציעות נגרמת לרוב כתוצאה מחתכים, גרוטאות או טראומה.לבסוף, זיהום אוויר יכול לגרום לדלקת בסנפירים ובריאות בגלל שאיפת רעלים ומזהמים.
הסעדים של סבתא לדלקת הסנפירים והריאות
- שתיית מים רבים: מים עוזרים לשטוף רעלים ולשמור על גוף לחות, ומפחיתים את הדלקת בסנפירים והריאות.
- אכילת מזונות אנטי דלקתיים: אכילת מזונות בעלי תכונות אנטי דלקתיות טבעיות יכולה לעזור להפחית את הדלקת.אלה כוללים דגים שומניים, כורכום, ג’ינג’ר, שום וירקות עלים ירוקים אחרים.
- גרגר עם מי מלח חמים: גרגר עם מי מלח חמים יכול לעזור להפחית דלקת ולהרגיע את כאב הגרון.
- שימוש במכונת אדים: שמירה על האוויר בביתך לחה יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.מכשיר אדים יכול לעזור לשמור על האוויר בבית לחות.
- באמצעות סיר נטי: סיר נטי הוא מכשיר המשמש לשטיפת הסינוסים.זה יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- הימנעות מפעילים: הימנעות מפעילים העלולים לגרום לדלקת בסנפירים והריאות יכולה לעזור להפחית את הדלקת.טריגרים אלה יכולים לכלול קשקשים לחיות מחמד, עשן, אבק ואבקה.
- נקיטת אמבטיה אדים: לקיחת אמבט קיטור יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.הקיטור עוזר לשחרר ריר ולהפחית דלקת.
- שימוש בדחיסה חמה: החלת דחיסה חמה על האזור המושפע יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- נטילת תוסף אנטי דלקתי: נטילת תוסף אנטי דלקתי כמו כורכום או ג’ינג’ר יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שימוש באנטי-דלקתיות ללא מרשם: תרופות אנטי דלקתיות ללא מרשם כמו איבופרופן יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- באמצעות שמנים אתרים: שמנים אתרים כמו אקליפטוס, מנטה ולבנדר הם בעלי תכונות אנטי דלקתיות טבעיות ויכולים לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- הכנת עוף: להכין עוף עם עשבי תיבול כמו אלם חלקלק, שורש מרשמלו ושום יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שתיית תה צמחים: תה צמחים כמו קמומיל, ג’ינג’ר ופפרמנט יכולים לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שתיית חומץ תפוחים: שתיית חומץ תפוחים יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שימוש בתערובת דבש ושום: ערבוב דבש ושום יחד יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שימוש בשמן חרדל ותערובת כורכום: ערבוב שמן חרדל וכורכום יחד יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שימוש בסודה לשתייה ומערבב מים: ערבוב סודה לשתייה ומים יחד יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- שימוש בדחיסה חמה וקרה: החלת דחיסה חמה וקרה על האזור הפגוע יכול לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- ביצוע פעילות אירובית: ביצוע פעילות אירובית יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- עשיית יוגה: ביצוע יוגה יכול לעזור להפחית את הדלקת ב- FINS וריאות.
- שימוש באמבטיית מלח אפסום: נטילת אמבט מלח אפסום יכולה לעזור להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.
- באמצעות מסיכת חימר: החלת סעדים של סבתא
סבתא לדלקת הסנפירים והריאות
סבתות תמיד היו מקור לחוכמה, והתרופות שלהן לדלקת בסנפירים ובריאות שימשו במשך מאות שנים.להלן 24 סעדים של סבתא אמינים ולא מרשם לדלקת בסנפירים ובריאות.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות הן דרך נהדרת להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.כמה מהתרופות הצמחייות הפופולריות ביותר לכך כוללות:
- שום: לשום יש תכונות אנטי דלקתיות טבעיות וניתן להשתמש בה כדי להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- ג’ינג’ר: ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי חזק ויכול להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- כורכום: כורכום ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות וניתן להשתמש בו כדי להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- אקליפטוס: אקליפטוס הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- פלפל קאיין: פלפל קאיין ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
שמנים אתרים
שמנים אתריים הם דרך נהדרת נוספת להפחית דלקת בסנפירים והריאות.חלק מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר לכך כוללים:
- לבנדר: לבנדר הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- מנטה: מנטה היא אנטי דלקתית חזקה ויכולה להפחית נפיחות ודלקת של הסנפירים והריאות.
- רוזמרין: רוזמרין ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות וניתן להשתמש בה להפחתת נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- עץ התה: עץ התה הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- אקליפטוס: אקליפטוס הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
תרופות ביתיות
תרופות ביתיות הן גם דרך נהדרת להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.כמה מהתרופות הפופולריות ביותר לבית לכך כוללות:
- חומץ תפוחים: חומץ תפוחים הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- דבש: דבש הוא אנטי דלקתי חזק ויכול להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- שמן קוקוס: שמן קוקוס ידוע בתכונותיו האנטי דלקתיות וניתן להשתמש בו כדי להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- סודה לשתייה: סודה לשתייה היא אנטי דלקתית טבעית ויכולה לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
- מיץ לימון: מיץ לימון הוא אנטי דלקתי טבעי ויכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת בסנפירים והריאות.
סבתות משתמשות בסעדים אלה במשך מאות שנים, והן יכולות להיות דרך נהדרת להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.עם זאת, חשוב לזכור שאם הסימפטומים שלך נמשכים, עדיף לפנות לייעוץ רפואי מאיש מקצוע מוסמך לבריאות.
שאלות נפוצות
מה הדרך הטובה ביותר להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות?
הדרך הטובה ביותר להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות היא להשתמש בתרופות טבעיות כמו תרופות צמחי מרפא, שמנים אתרים ותרופות ביתיות.בנוסף, חשוב לפנות לייעוץ רפואי מאיש מקצוע מוסמך לבריאות אם הסימפטומים שלך נמשכים.
האם תרופות אלה בטוחות לשימוש?
כן, תרופות אלה בטוחות לשימוש כל עוד הן משמשות כמופניות.עם זאת, חשוב לזכור שאם יש לך מצבים רפואיים קיימים, עדיף לדבר עם איש מקצוע מוסמך לבריאותלפני השימוש באחד מהתרופות הללו.
לסיכום, סבתות משתמשות בסעדים אלה במשך מאות שנים כדי להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות.בשימוש נכון, תרופות אלה יכולות להיות דרך נהדרת להפחית את הדלקת בסנפירים והריאות באופן טבעי ובבטיחות.
