הדרך הטבעית לטיפול במחלות שכיחות
סבתות השתמשו במרכיבים טבעיים לטיפול במחלות שכיחות במשך דורות.בעידן של עמידות עולה באנטיביוטיקה, חשוב מתמיד לפנות לתרופות טבעיות לטיפול במחלות נפוצות.במאמר זה נחקור 24 מרכיבים טבעיים ואת הסעדים שהם יכולים לספק.
מילת אזהרה
לפני שנצלול לתרופות, חשוב לציין כי תרופות טבעיות אינן תחליף לייעוץ רפואי.אם אתם סובלים ממחלה, חשוב לפנות לרופא לקבל אבחנה וטיפול נאותים.
H2 – עשבי תיבול ותבלינים
עשבי תיבול ותבלינים הם כמה מהתרופות העתיקות ביותר הידועות למין האנושי.הם לא רק טעימים, אלא ניתן להשתמש בהם גם לטיפול במספר מחלות נפוצות.להלן כמה מעשבי התיבול והתבלינים הפופולריים ביותר והמחלות בהן ניתן להשתמש בטיפול:
- ג’ינג’ר: ג’ינג’ר שימש זה מכבר לטיפול בבחילה, וניתן להשתמש בו גם להפחתת הדלקת.ניתן לקחת אותו בצורת תה או כמוסה.
- קינמון: קינמון הוא נוגד חמצון חזק וניתן להשתמש בו לטיפול במספר בעיות עיכול.זה יכול גם לעזור בוויסות רמות הסוכר בדם.
- שום: שום הוא אנטיביוטיקה טבעית ויכול לעזור להילחם בזיהומים.זה יכול לשמש גם להפחתת הדלקת ולשיפור זרימת הדם.
- כורכום: כורכום הוא אחד הסוכנים האנטי דלקתיים החזקים ביותר.ניתן לקחת אותו בצורת תה או כמוסה.
H2 – שמנים אתרים
שמנים אתריים הם דרך נהדרת להתייחס למגוון מחלות.להלן כמה מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר והמחלות בהן ניתן להשתמש בטיפול:
- לבנדר: לבנדר הוא שמן מרגיע ומרגיע.זה יכול לשמש לטיפול בכאבי ראש, להפחתת לחץ ולקדם שינה טובה יותר.
- עץ התה: שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בזיהומים בעור ואקנה.זה יכול לשמש גם לטיפול בפטריות ציפורניים.
- מנטה: שמן מנטה הוא תרופה נהדרת לבעיות עיכול.זה יכול גם לעזור להפחית דלקת ולהקל על כאבי שרירים.
- אקליפטוס: שמן אקליפטוס הוא מכהן טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בהצטננות ובעיות נשימה אחרות.
H3 – טיפ:
בעת שימוש בשמנים אתרים, חשוב לדלל אותם בשמן נשא, כמו קוקוס או שמן חוחובה, לפני שמריחים אותם על העור.זה יעזור למנוע גירוי ולהפוך את השמנים ליעילים יותר.
סעדות סבתות למחלות נפוצות
סבתות סומכות על מרכיבים טבעיים במשך מאות שנים לטיפול במחלות נפוצות.החל מגרונות כואבים מרגיעים וכלה בהקלה על כאבי בטן, ישנם מגוון של תרופות שניתן להשתמש בהן במקום אנטיביוטיקה.להלן 24 תרופות טבעיות שהועברו מדור לדור:
1.ג’ינג’ר לבחילה
ג’ינג’ר הוא אחד התרופות הטבעיות העתיקות ביותר לבחילה.בין אם מדובר במחלת בוקר, מחלת תנועה או סתם באג בטן, ג’ינג’ר יכול לעזור להקל על הסימפטומים.כוס תה ג’ינג’ר או כמה פרוסות ג’ינג’ר טרי יכול לעזור להקל על תחושת הבחילה.
2.דבש לשיעול
דבש הוא תרופה טבעית לשיעול וגרון כאב.זהו משותף טבעי, המסייע לשחרר ריר ולהקל על הגירוש.ניתן ליטול כפית דבש כל כמה שעות כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהשקע שיעול.
3.קמומיל למתח וחרדה
קמומיל הוא סוכן מרגיע טבעי, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לסטרס וחרדה.ניתן לצרוך אותו כתה או לקחת אותו בצורה קפסולה.קמומיל יכול לעזור להרפות את הגוף והנפש, מה שמקל על ההתמודדות עם לחץ וחרדה.
4.כורכום לדלקת
כורכום שימש במשך מאות שנים לטיפול בדלקת.זהו אנטי דלקתי טבעי וניתן לקחת אותו כתוסף או לערבב במים כדי ליצור רשות הפלסטיניתSTE ומורח ישירות על העור.
5.שום לתמיכה במערכת החיסון
שום שימש זה מכבר כדי לסייע בתמיכה במערכת החיסון.זהו אנטיביוטיקה טבעית ויכול לעזור להילחם בהצטננות ובמחלות אחרות.אכילת שום גולמי יכולה לעזור להגביר את מערכת החיסון ולשמור על בריאות הגוף.
6.לימון להצטננות ושפעת
לימון הוא תרופה טבעית להצטננות ושפעת.תכולת הוויטמין C עוזרת להגביר את מערכת החיסון, בעוד שההדרים יכולים לעזור לשחרר ריר ולהקל על הגירוש.ניתן לצרוך לימון כתה או כמיץ מעורב במים חמים.
7.מנטה לבעיות עיכול
מנטה היא תרופה טבעית לבעיות עיכול.זה עוזר להפחית את הנפיחות ולהרגיע בטן מוטרדת.ניתן לצרוך אותו כתה או לקחת אותו בצורה קפסולה.
8.חומץ תפוחים לצרבת
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית לצרבת.זה עוזר לנטרל חומצת קיבה וניתן לקחת אותו כמשקה או לערבב במים ולצרוך אותו כתה.
9.מיץ חמוציות לזיהומים בדרכי השתן
מיץ חמוציות הוא תרופה טבעית לזיהומים בדרכי השתן.החומציות הגבוהה עוזרת לשטוף חיידקים ולמנוע את ההחזקה של זיהומים.
10.קינמון לוויסות סוכר בדם
קינמון הוא תרופה טבעית לוויסות רמות הסוכר בדם.זה עוזר להפחתת עמידות לאינסולין וניתן לצרוך אותו כתה או להוסיף למזון.
11.ליקריץ לגרונות כואבים
ליקריץ הוא תרופה טבעית לגרון כואב.ניתן לצרוך אותו כתה או לקחת אותו בצורה קפסולה.התכונות האנטי דלקתיות עוזרות להרגיע את כאב הגרון.
12.סודה לשתייה לריפלוקס חומצי
סודה לשתייה היא תרופה טבעית לריפלוקס חומצי.זה עוזר לנטרל חומצת קיבה וניתן לצרוך אותו כמשקה או לערבב במים ולצרוך אותו כתה.
תרופות סבתות אחרות
סבתות מסתמכות על תרופות טבעיות במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.להלן עוד כמה תרופות שהועברו מדור לדור:
13.שום לזיהומי אוזניים
שום הוא תרופה טבעית לזיהומים באוזניים.זה עוזר להפחתת הדלקת וניתן לצרוך אותו כתה או לקחת בצורה קפסולה.
14.פטרוזיליה לנשימה רעה
פטרוזיליה היא תרופה טבעית לנשימה רעה.זה עוזר לנטרל ריחות וניתן לצרוך אותו כתה או להוסיף למזון.
15.אלוורה ורה לשוויות שמש
אלוורה היא תרופה טבעית לכוויות שמש.זה עוזר להפחית דלקת ולהרגיע את העור.זה יכול
