הקאות יכולות להיות חוויה מביכה ולא נוחה, אבל זה לא חייב להיות.ישנם מגוון של תרופות אנטי-קומות סבירות ומוסמכות זמינות שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר תוך זמן קצר.במאמר זה נחקור 23 תרופות זולות ומוסמכות נגד קומות, כולל היתרונות, הסיכונים וכיצד להשתמש בהם נכון.
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה פופולרית נגד קומות המשמשת במשך מאות שנים כדי להקל על בחילות והקאות.זה נחשב לעבוד על ידי חסימת ההשפעה של סרוטונין, שיכול לעורר בחילה.זה יכול גם לעזור להפחית את הדלקת בקיבה ובמעיים.ניתן לקחת ג’ינג’ר בצורה של תה, קפסולה או באוכל.חשוב לציין שג’ינג’ר עשוי לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות, ולכן עדיף לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח אותו.
2.תה מנטה
תה מנטה הוא תרופה טבעית לבחילה והקאות.הוא מכיל מנטול, בעל תכונות אנטי-בחילה ויכול לעזור להרגיע את הבטן המוטרדת.זה נחשב גם להפחית את הדלקת ולשפר את העיכול.להכנת תה מנטה, פשוט תלול כפית אחת של עלי מנטה מיובשים במים חמים למשך חמש דקות.שתו את התה פעמיים עד שלוש ביום כדי לעזור להקל על בחילות.
3.Acupressure
אקופרסורה היא נוהג סיני עתיק ששימש לטיפול בבחילות והקאות במשך מאות שנים.זה כרוך בהפעלת לחץ על נקודות מסוימות על הגוף, ונחשב כמסייע בהקלת התסמינים על ידי גירוי תהליך הריפוי הטבעי של הגוף.כדי להשתמש באקופרסורה לבחילה, הניחו את האגודל במרכז כף היד ולחצו בחוזקה למשך 10 שניות.חזור מצד שני.
טיפ מועיל
אם אתם חווים בחילה והקאות, חשוב להישאר לחות.שתו שפע של נוזלים, כמו מים, מרק צלול ותה צמחים.הימנע מקפאין ואלכוהול, מכיוון שאלו יכולים להחמיר תסמינים.
תרופות ביתיות לבחילה
בחילה היא סימפטום שכיח של מחלות רבות ויכולות להיגרם על ידי מגוון גורמים, כמו מחלת תנועה, הרעלת מזון או הריון.למרבה המזל, ישנם מגוון של תרופות ביתיות שיכולות לעזור להפחית את הבחילה ואת הסימפטומים הנלווים לה.להלן 23 תרופות ביתיות זולות ומוסמכות נגד קומות שיכולות לעזור לך למצוא הקלה מבחילות.
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש זה מכבר לטיפול בבחילה, ומחקרים אחרונים אישרו שזה יכול להוות תרופה אפקטיבית.ניתן לצרוך ג’ינג’ר בצורות רבות, כולל שורש ג’ינג’ר טרי, תה ג’ינג’ר וכמוסות ג’ינג’ר.חשוב לציין כי אין לצרוך ג’ינג’ר בכמויות גדולות, מכיוון שהוא יכול לגרום לצרבת ובעיות עיכול אחרות.
2.מנטה
מנטה היא עשב נוסף ששימש לטיפול בבחילה.תה מנטה או תמיסה יכולים לעזור להפחית את הבחילה וניתן להשתמש בהם גם ליישוב בטן מוטרדת.ניתן לקחת גם מנטה בצורה קפסולה, אם כי חשוב לדבר עם רופא לפני שהם נוטלים תוספי צמחים כלשהם.
3.קמומיל
כמו מנטה, קמומיל הוא עשב ששימש לטיפול בבחילות והקאות במשך מאות שנים.תה קמומיל הוא תרופה פופולרית לבחילה, וניתן לקחת אותו גם בצורה קפסולה.על פי ההערכה, קמומיל עוזר להרפות את מערכת העיכול ולהפחית את הדלקת, מה שיכול לעזור להפחית את הבחילה.
4.לימון
לימון הוא תרופה טבעית נוספת לבחילה.ניתן להוסיף מיץ לימון לכוס מים או תה ויכול לעזור להפחית בחילה וליישב בטן מוטרדת.על פי ההערכה, לימון מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור בשיפור העיכול.
5.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים משמש זה מכבר לטיפול במגוון בעיות עיכול, כולל בחילה.ההערכה היא כי חומץ תפוחים יכול לעזור להפחית את החומציות בבטן, מה שיכול לעזור להפחית את הבחילה.ניתן לקחת אותו בצורת קפסולה או להוסיף לכוס מים או תה.
6.שומר
שומר הוא עשב ששימש לטיפול בבחילות במשך מאות שנים.ניתן לצרוך אותו בצורת תה, או שזה יכול להיות taken בצורת כמוסות.על פי ההערכה, שומר מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור ליישב בטן מוטרדת.
7.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא עשב נוסף ששימש לטיפול בבחילה.על פי ההערכה, היא מסייעת בהפחתת דלקת ויכולה לעזור להפחית את תסמיני הבחילה.ניתן לצרוך שורש ליקריץ בצורה של תה או לקחת אותם בצורה כמוסה.
8.פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא תבלין ששימש לטיפול בבחילה במשך מאות שנים.ניתן להוסיף פלפל קאיין למזון או לקחת אותם בצורה כמוסה.ההערכה היא כי היא מסייעת להפחתת דלקת ויכולה לעזור בשיפור העיכול.
9.ציפורן
ציפורן הם תבלין נוסף ששימש לטיפול בבחילות והקאות במשך מאות שנים.ניתן להוסיף ציפורן למזון או לקחת אותם בצורה כמוסה.על פי ההערכה, הם מסייעים להפחית דלקת ויכולים לעזור בשיפור העיכול.
10.כורכום
כורכום הוא תבלין המשמש לעתים קרובות במטבח ההודי.זה מזמן משמש לטיפול בבחילה ויכול לעזור להפחית את הדלקת.ניתן להוסיף כורכום למזון או לקחת אותם בצורה כמוסה.
11.קינמון
קינמון הוא תבלין נוסף ששימש לטיפול בבחילות והקאות.ניתן להוסיף אותו למזון או לקחת אותו בצורה כמוסה.על פי ההערכה, קינמון מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור בשיפור העיכול.
12.הל
הל הוא תבלין נוסף ששימש לטיפול בבחילות במשך מאות שנים.ניתן להוסיף אותו למזון או לקחת אותו בצורה כמוסה.על פי ההערכה, הל על הפחתת הדלקת ויכול לעזור בשיפור העיכול.
13.אניס
אניס הוא עשב ששימש לטיפול בבחילה במשך מאות שנים.ניתן להוסיף אותו למזון או לקחת אותו בצורה כמוסה.על פי ההערכה, אניס מסייע בהפחתת הדלקת ויכול לעזור בשיפור העיכול.
14.זרעי חרדל
זרעי חרדל הם תרופה נוספת לבחילה ששימשה במשך מאות שנים.ניתן להוסיף אותם למזון או לקחת אותם בצורה כמוסה.על פי ההערכה, זרעי חרדל מסייעים בהפחתת דלקת ויכולים לעזור בשיפור
