הסעדים של סבתא לכאבי ראש בהריון
הריון הוא זמן של שמחה והתרגשות, אך זה יכול להיות גם זמן של נוחות גופנית רבות.כאבי ראש בהריון הם תלונה נפוצה בקרב אמהות מצפות, ורבים מסתכלים על הסעדים של סבתא מהמטבח כדרך לספק הקלה מסוימת.להלן מבט על כמה מהסעדים המקובלים והאמינים ביותר מרחבי העולם שיכולים לעזור לנשים בהריון עם כאבי ראש.
תה ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית פופולרית עבור מחלות רבות, כולל כאבי ראש.להכנת תה ג’ינג’ר, פשוט תלול כפית של ג’ינג’ר מגורד טרי בכוס מים רותחים למשך כעשר דקות.הוסף מעט דבש אם תרצה.שתו את התה חם או קר, עד שלוש פעמים ביום.
שמן מנטה
שמן מנטה משפיע על קירור ומרגיע על הגוף, מה שהופך אותו לתרופה נהדרת לכאבי ראש.כדי להשתמש בשמן מנטה, פשוט החל כמה טיפות על המקדשים ועיסו בעדינות.לחלופין, תוכלו גם להוסיף כמה טיפות לכדור כותנה ולשאוף את הניחוח לפי הצורך.
קמומיל
קמומיל שימש במשך מאות שנים לטיפול בכאבי ראש ומחלות אחרות.להכנת תה קמומיל, פשוט תלול כפית פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים רותחים למשך כעשר דקות.הוסף מעט דבש אם תרצה.שתו את התה חם או קר, עד שלוש פעמים ביום.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה ביתית פופולרית לכאבי ראש, וניתן לצרוך אותה או ליישם אותה באופן אקטואלי.כדי לצרוך חומץ תפוחים, מערבבים שתי כפיות חומץ תפוחים גולמי ולא מסונן עם כוס מים.כדי להשתמש בו באופן אקטואלי, פשוט החל כמה טיפות של חומץ תפוחים על מטלית והניח אותו על המצח למשך מספר דקות.
טיפ ייחודי ומועיל
אם אתם מחפשים דרך טבעית לעזור להקל על כאבי הראש של ההריון שלכם, נסו לשלב כמה מהתרופות המפורטות לעיל.לדוגמה, אתה יכול להכין תה קמומיל ולהוסיף אליו כמה טיפות של שמן מנטה לתוספת הקלה.
תרופות צמחי מרפא לכאבי ראש בהריון
כאבי ראש בהריון יכולים להיות לא נוחים למדי ולעתים קרובות להוביל לילות ועייפות ללא שינה.כדי להקל על הכאב ואי הנוחות, נשים רבות פונות לתרופות צמחיות.טיפולי צמחים הופכים פופולריים יותר ויותר ברחבי העולם, ורבים מהם מאושרים על ידי סבתות.להלן 21 תרופות צמחי מרפא מהמטבח ומתקבלים ברחבי העולם לכאבי ראש בהריון:
1.קמומיל
קמומיל הוא תרופה צמחית פופולרית לכאבי ראש.ידוע שהוא מרגיע את הגוף ומפחית את הכאב והדלקת.לעתים קרובות הוא משמש בתה ובתמיינות.
2.מנטה
מנטה משמשת זה מכבר לטיפול בכאבי ראש, ולפי ההערכה היא עוזרת להרפות את השרירים ולהפחית את הכאב והלחץ הקשורים לכאבי ראש.לעתים קרובות הוא משמש בתה, בתנודות ובארומתרפיה.
3.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה צמחית נפוצה לכאבי ראש.ידוע שהוא מפחית דלקת ומספק הקלה מכאב ובחילה.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
4.לבנדר
לבנדר הוא תרופה צמחית פופולרית לכאבי ראש.יש לזה השפעה מרגיעה וידוע כמפחית כאב, חרדה ולחץ.ניתן להשתמש בו בתה, תמיסות וארומתרפיה.
5.בזיל
בזיל הוא תרופה צמחית שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
6.רוזמרין
רוזמרין היא תרופה צמחית נוספת שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
7.יארו
יארו הוא תרופה צמחית שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
8.ולריאן
ולריאן הוא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
9.Lemon Balm
לימוןבלם היא תרופה צמחית שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
10.Feverfew
Feverfew הוא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
11.Catnip
Catnip הוא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
12.SpearMint
SpearMint הוא תרופה צמחית שידוע כמפחיתים דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
13.Skullcap
Skullcap הוא תרופה צמחית שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
14.Hops
Hops הוא תרופה צמחית שידוע כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
15.Kava Kava
קאווה קאווה היא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
16.קליפת ערבה לבנה
קליפת ערבה לבנה היא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
17.Passionflower
Passionflower הוא תרופה צמחית הידועה כמפחיתה דלקת ומספקת הקלה מכאבי ראש.ניתן לצרוך אותו כתה, תמיסה או בצורה כמוסה.
18.שורש ליקוריץ
שורש ליקריץ הוא תרופה צמחית שידוע כמפחית דלקת ומספק הקלה
