הסעדים של סבתא: 14 תרופות ביתיות לטיפול במחלות שכיחות
האינטרנט מלא בעצות כיצד לטפל במגוון רחב של מחלות שכיחות, אך מה אם היית יכול לחזור לימים שבהם הסבתות היה בעל הידע כיצד לטפל במחלות שכיחות עם תרופות ביתיות?במשך מאות שנים, סבתות השתמשו במרכיבים טבעיים וטבעיים לטיפול במגוון מחלות.להלן 14 תרופות ביתיות לטיפול במחלות שכיחות, עם דגש מיוחד על שום.
1.שום להגברת מערכת החיסון
לשום ידוע זה מכבר תכונות רפואיות עוצמתיות ומועיל במיוחד להגברת מערכת החיסון.הוא מכיל נוגדי חמצון, ויטמינים ותרכובות גופרית שיכולות לעזור להילחם בזיהומים ולהגביר את החסינות.כדי לקצור את הכי הרבה היתרונות, אכלו שן של שום גולמי כל יום.אתה יכול גם להוסיף שום לארוחות שלך או לתלול אותו במים חמים ולשתות אותו כתה.
טיפ:
כדי להקל על הצריכה של שום, קוצצים אותו לחתיכות קטנות והוסיפו אותו לסלט או מערבבים אותו לשייק.
2.דבש לשיעול מרגיע וגרון כואב
דבש משמש זה מכבר כתרופה טבעית לשיעול וגרון כאב.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את השיעול.הוא מכיל גם נוגדי חמצון שיכולים לעזור להגביר את החסינות.כדי להשתמש בדבש כתרופה, מערבבים כפית דבש אחת עם כוס מים חמים ושתה אותו שלוש פעמים ביום.
3.ג’ינג’ר לטיפול בבחילות וקלקוליות
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית לבחילות וקלקוליות.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי בקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את הבחילה ולהקל על קלקול העיכול.כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה, תלול כמה פרוסות ג’ינג’ר טרי במים רותחים במשך 10 דקות ושתה אותו כתה.אתה יכול גם להוסיף ג’ינג’ר מגורר לאוכל שלך.
4.חומץ תפוחים לטיפול בצרבת
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית לצרבת.הוא מכיל חומצה אצטית, המסייעת בנטרול חומצת הקיבה ולהקל על צרבת.כדי להשתמש בחומץ תפוחים כתרופה, ערבבו שתי כפות חומץ סיידר תפוחים עם כוס מים חמים ושותים אותו.
5.תה קמומיל להרגעת חרדה ולחץ
תה קמומיל הוא תרופה טבעית להרגעת חרדה ולחץ.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור להרפות את הגוף והנפש.כדי להשתמש בתה קמומיל כתרופה, תלולות כמה כפיות פרחי קמומיל במים חמים למשך 10 דקות ושותים אותו.
6.לימון להקלה על כאבי ראש
לימון הוא תרופה טבעית להקלה על כאבי ראש.הוא מכיל חומצת לימון, המסייעת בהפחתת דלקת ולהקל על כאבי הראש.כדי להשתמש בלימון כתרופה, מערבבים כפית אחת של מיץ לימון עם כוס מים חמים ושתה אותו.
7.כמון לטיפול באקנה
כמון הוא תרופה טבעית לטיפול באקנה.הוא מכיל תכונות אנטי -מיקרוביאליות ואנטיספטיות שיכולות לעזור להפחית דלקת ולהרוג חיידקים הגורמים לאקנה.כדי להשתמש בכמון כתרופה, מערבבים כפית אחת של אבקת כמון עם כוס מים חמים ושתה אותה.
8.כורכום להפחתת דלקת
כורכום הוא תרופה טבעית להפחתת הדלקת.הוא מכיל כורכומין, בעל תכונות אנטי דלקתיות חזקות שיכולות לעזור להפחית דלקת.כדי להשתמש בכורכום כתרופה, מערבבים כפית אחת של אבקת כורכום עם כוס מים חמים ושתה אותה.
9.קינמון לשיפור העיכול
קינמון הוא תרופה טבעית לשיפור העיכול.הוא מכיל תרכובות שיכולות לעזור בשיפור העיכול ולהפחית את הנפיחות.כדי להשתמש בקינמון כתרופה, מערבבים כפית אחת של אבקת קינמון עם כוס מים חמים ושותה אותה.
10.מנטה להקל על כאבי בטן
מנטה היא תרופה טבעית להקלה על כאבי בטן.הוא מכיל מנטול, שיש לו תכונות מרגיעות ומרגיעות שיכולות לעזור להפחית התכווצויות בקיבה.כדי להשתמש במנטה כתרופה, תלולים כמה עלי מנטה במים חמים למשך 10 דקות ושתו אותו כתה.
11.ציפורן להקלת כאבי שיניים
צפורןS הם תרופה טבעית להקלת כאבי שיניים.הם מכילים Eugenol, שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים
14 תרופות של סבתא לבריאות ובריאות
סבתות ידועות בעצותיהן החכמות והתרופות הריפוי במשך מאות שנים.מהתרופות הפשוטות של שימוש בשום כדי להתייחס להצטננות לטיפולים מורכבים יותר כמו תה צמחי מרפא ופולטים, סבתות החזיקו את הסעדים שלהן במשך דורות.להלן 14 תרופות של סבתא הזמינות בבית לבריאות ובריאות.
שום
שום שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.זהו אנטיביוטיקה טבעית ואנטי דלקתית וניתן להשתמש בו לטיפול בהצטננות, כאב גרון וזיהומים אחרים.ניתן לאכול שום גולמי או לבושל, וניתן להוסיף אותו למנות רבות לטעם ובריאות.ניתן גם להיות משופע בשום במים חמים ולצרוך אותו כתה לטיפול בהצטננות וכאבי גרון.
דבש
דבש שימש לתכונות הריפוי שלו במשך מאות שנים.זהו חיטוי טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בחתכים ופצעים.ניתן להשתמש בדבש גם כדי להרגיע גרון כואב ולהפחתת דלקת.ניתן לאכול אותו גולמי או לערבב עם מרכיבים אחרים כדי ליצור תרופה טעימה ובריאה.
לימון
לימון הוא מגוון ניקוי רעלים טבעי ויכול לעזור לטהר את הגוף ולהגביר את מערכת החיסון.ניתן להשתמש בו לטיפול בהצטננות ושפעת, כמו גם בזיהומים אחרים.ניתן להוסיף מיץ לימון למים חמים ולצרוך אותו כתה, או לסחוט על סלטים ומנות אחרות לטעם ובריאות.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים לטיפול בבחילות, קלקוליות ובעיות עיכול אחרות.זהו אנטי דלקתי טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בכאבי ראש וכאבים וכאבים אחרים.ניתן לצרוך ג’ינג’ר גולמי, להוסיף לכלים, או לספוג במים חמים ולצרוך אותו כתה.
פלפל קאיין
פלפל קאיין הוא משכך כאבים טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול במגוון מחלות.ניתן להוסיף אותו למנות כדי לתת בעיטה חריפה, או לספוג במים חמים ולצרוך כתה.פלפל קאיין יכול לעזור להפחית דלקת וניתן להשתמש בו לטיפול בכאבי ראש וכאבים וכאבים אחרים.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא מגוון ניקוי רעלים טבעי ויכול לעזור לנקות את גוף הרעלים.ניתן להשתמש בו לטיפול במצבי עור, כמו אקנה, וניתן לערבב עם מרכיבים אחרים ולצרוך אותו כטוניק.חומץ תפוחים יכול לשמש גם לטיפול בבעיות עיכול, כמו קלקוליות ובחילה.
כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בדלקת בגוף.ניתן להוסיף אותו למנות לטעם, או לצרוך אותו כתה.ניתן להשתמש בכורכום גם לטיפול בבעיות עיכול וניתן להשתמש בהן להפחתת כאב ודלקת.
שמן זית
שמן זית הוא נוגד חמצון טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול במגוון מחלות.ניתן להשתמש בו לטיפול במצבי עור, כמו אקנה, וניתן להשתמש בהם כדי לשפר את העיכול.שמן זית יכול לשמש גם כקרם לחות וניתן להוסיף אותו למנות לטעמים ובריאות.
לבנדר
לבנדר הוא מרגיע טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בחרדה ונדודי שינה.ניתן להוסיף אותו למרחצאות או להשתמש בהם בארומתרפיה כדי להפחית את הלחץ ולקדם הרפיה.ניתן להוסיף לבנדר גם למנות או לספוג במים חמים ולצרוך אותו כתה.
קינמון
קינמון הוא אנטי דלקתי טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול במגוון מחלות.ניתן להוסיף אותו למנות לטעם, או לספוג במים חמים ולצרוך אותו כתה.קינמון יכול לשמש גם לטיפול בבעיות עיכול וניתן להשתמש בו להפחתת כאב ודלקת.
Echinacea
Echinacea הוא מאיץ חיסוני טבעי וניתן להשתמש בו לטיפול בהצטננות וזיהומים אחרים.ניתן להוסיף אותו למנות לטעם, או לספוג במים חמים ולצרוך אותו כתה.Echinacea יכול לשמש גם להפחתת דלקת וניתן להשתמש בו לטיפול ב- HeadaCHES וכאבים וכאבים אחרים.
