מדריך בריא וידידותי לתקציב לתרופות של סבתא
הטיפול בבריאות שלך יכול להיות יקר, במיוחד כשאתה מחשיב את כל התרופות שאתה צריך לקחת.למרבה המזל, ישנן מספר תרופות מסורתיות שסבתא שלך השתמשה בהן עדיין קיימא כיום והן זולות בהרבה מהתרופות המודרניות.להלן מדריך ל -13 תרופות זולות ויעילות של סבתא וכיצד להפיק את המרב מהן.
תרופות צמחיות
תרופות צמחיות הן אחת הצורות העתיקות ביותר של הרפואה ועדיין משמשות כיום על ידי אנשים רבים.ניתן להשתמש בתרופות צמחיות למגוון מחלות, מהצטננות ושפעת ועד כאבי ראש ובעיות עיכול.כמה מהתרופות הצמחיות הפופולריות ביותר כוללות את קמומיל, ג’ינג’ר, מנטה, אקינצאה וג’ינסנג.לפני השימוש בתרופות צמחיות כלשהן, וודא שאתה יודע מה אתה לוקח וכיצד להשתמש בהן כראוי.
שמנים חיוניים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים במגוון דרכים, החל מארומתרפיה ליישומים אקטואליים.ניתן להשתמש בשמנים אתרים לטיפול במגוון מחלות, כולל כאבי ראש, לחץ, חרדה וכאבי שרירים.חלק מהשמנים האתריים הפופולריים ביותר כוללים לבנדר, מנטה, אקליפטוס ושמן עץ התה.לפני השימוש בשמנים אתרים, הקפד לדלל אותם כראוי ולהשתמש בהם כמתווכח.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים משמש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.ניתן להשתמש בו לטיפול בבעיות עיכול, מצבי עור ואפילו גרון כאב.חומץ תפוחים עשיר גם בוויטמינים ומינרלים, שיכולים לעזור להגביר את הבריאות הכללית שלך.חומץ סיידר תפוחים יכול להילקח כטוניק או משמש כטיפול אקטואלי.
דבש
דבש שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.זה יכול לשמש כדי להרגיע גרון כאב, לטפל בפצעים ואפילו לעזור בעיכול.דבש עשיר גם בוויטמינים ומינרלים, מה שהופך אותו לתוספת נהדרת לתזונה שלך.אתה יכול לקחת דבש בצורתו הגולמית או לערבב אותו עם מרכיבים אחרים להכנת תה מרגיע.
שום
שום שימש במשך אלפי שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות חזקות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל בהצטננות, שפעת ואפילו כמה מצבי עור.ניתן לקחת שום כתוסף או לאכול גולמי.
שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא אחד התרופות הטבעיות הפופולריות ביותר כיום.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות, אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות חזקות, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת לטיפול במגוון מחלות.ניתן ליטול שמן קוקוס באופן פנימי או להשתמש בו באופן מקומי לטיפול במגוון מצבי עור.
שמן זית
שמן זית משמש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות, נוגדי חמצון ונוגדי פטריות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל במצבי העור, בעיות עיכול ואפילו מחלות מסוימות.ניתן ליטול שמן זית באופן פנימי או להשתמש בו באופן אקטואלי.
כּוּרכּוּם
כורכום הוא תבלין עתיק ששימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו מגוון רחב של יתרונות בריאותיים, כולל תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון.ניתן ליטול כורכום כתוסף או להשתמש בו כתבלין בבישול.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה עתיקה נוספת ששימשה במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון חזקות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל בהצטננות, שפעת ואפילו כמה מצבי עור.זנגביל יכול להילקח כתוסף או להשתמש בו כתבלין בבישול.
קינמון
קינמון שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות אנטי-דלקתיות, נוגדי פטריות ואנטי-ויראליות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל בהצטננות, שפעת וכמה מצבי עור.ניתן ליטול קינמון כתוסף או להשתמש בו כתבלין בבישול.
לימון
לימון שימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי -פטריות ואנטי -ויראליות חזקות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל להצטננות, בשפעת ואפילו במצבי עור מסוימים.ניתן ליטול לימון כתוסף או להשתמש בו כ-n מרכיב במזונות ומשקאות.
אבקת סודה לשתייה
סודה לשתייה שימשה במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.יש לו תכונות חזקות נגד פטריות ואנטיבקטריאליות, מה שהופך אותו לטיפול יעיל בהצטננות, שפעת ואפילו מצבי עור מסוימים.ניתן ליטול סודה לשתייה כתוסף או לשמש כמרכיב במזונות ובמשקאות.
טיפ מועיל: בעת שימוש באחת מהתרופות של סבתא אלה, הקפידו להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות הבקיא.חשוב להבין כיצד להשתמש כראוי בסעדים אלה וכיצד הם עשויים לקיים אינטראקציה עם כל תרופות אחרות שאתה עלול לקחת.
תרופות של סבתא והיתרונות שלהם
התרופות של סבתא קיימות כבר מאות שנים והן עדיין פופולריות כיום.תרופות אלה אינן יקרות והן יכולות לעזור לטפל במגוון מצבים.רבות מהתרופות הללו הן תרופות טבעיות העשויות מצמחים, עשבי תיבול, פירות וירקות.הם בטוחים לשימוש והם יכולים לשמש לטיפול במגוון מחלות.להלן כמה מהתרופות הנפוצות ביותר של סבתא והיתרונות שלהם.
שום
שום הוא אחד מעשבי התרופות העתיקים ביותר המשמשים את הסבתות לטיפול במגוון מצבים.זה יכול לעזור להפחית את לחץ הדם ואת הכולסטרול, וזה אנטיבקטריאלי טבעי ונוגד פטרייתי.זה יכול גם להפחית דלקת ולעזור להילחם בזיהומים.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא עוד רפואה של סבתא פופולרית.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון וזה יכול לעזור להפחית את הבחילה.זה יכול גם לעזור להקל על בעיות עיכול ויכול לעזור להפחית את הכאב.
דבש
האני הוא אחת התרופות העתיקות ביותר בהן סבתות.יש לו תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי דלקתיות וזה יכול לעזור להפחית את חומרת השיעול והצטננות.זה יכול גם לעזור להפחית את תדירות הגרון הכואב ויכול לעזור להפחית את תסמיני האלרגיות.
לימון
לימון הוא עוד רפואה של סבתא פופולרית.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון ויכול לעזור להפחית דלקת.זה יכול גם לעזור בשיפור העיכול ויכול לעזור להפחית את תסמיני הצטננות ופלוס.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה של סבתא פופולרית.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות פטריות ויכול לעזור להפחית את הדלקת.זה יכול גם לעזור בשיפור העיכול ויכול לעזור להפחית תסמיני הצטננות ופלוס.
תרופות של סבתות אחרות
התרופות של סבתא אינן מוגבלות לתרופות שהוזכרו לעיל.תרופות פופולריות אחרות כוללות כורכום, מנטה, אלוורה, שורש ליקריץ, קמומיל, קינמון ופלפל קאיין.לכל אחד מעשבי מרפא אלה יש תכונות ויתרונות ייחודיים משלו.
כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי חזק ונוגד חמצון.זה יכול לעזור להפחית דלקת ויכול לעזור להפחית את תסמיני דלקת פרקים וכאבי מפרקים אחרים.זה יכול גם לעזור להפחית את תסמיני הצטננות ופלוס.
PEPPERMINT
פפרמינט היא רפואת סבתא פופולרית.יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-פסמודיות ויכול לעזור להפחית דלקת.זה יכול גם לעזור להפחית את הסימפטומים של כאבי בטן ויכול לעזור להפחית בחילה.
מסקנה
התרופות של סבתא שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מצבים.הם לא יקרים ובטוחים לשימוש ויכולים לעזור להפחית את תסמיני הצטננות ופלוס, להפחית דלקת, לשפר את העיכול ולהפחית את הכאב.ישנן תרופות רבות של סבתות אחרות שניתן להשתמש בהן לטיפול במגוון מחלות.
שאלות נפוצות
מהן התרופות של סבתא?
התרופות של סבתא הן תרופות טבעיות העשויות מצמחים, עשבי תיבול, פירות וירקות.הם בטוחים לשימוש וניתן להשתמש בהם לטיפול במגוון מחלות.
מהם היתרונות של התרופות של סבתא?
התרופות של סבתא יכולות לעזור להפחית את הדלקת, לשפר את העיכול, להפחית את הכאב ולהפחית את תסמיני הצטננות ופלוס.הם יכולים גם לעזור להפחית את Bלחץ דם וכולסטרול.
