שמן קוקוס – 11 תרופות של סבתא המומלצות על ידי מומחים ועוזרים בהחלמה

שמן קוקוס: 11 הסעדים של סבתא המומלצים על ידי מומחים
שמן קוקוס ידוע באופן נרחב בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים שלו.הוא משמש במשך מאות שנים ברפואה המסורתית וכעת הוא מומלץ על ידי מומחים לכל דבר, החל מטיפוח עור ועד בריאות העיכול.במאמר זה, נבחן 11 מתוך הסעדים של הסבתא שמומחים מומחים וכיצד תוכלו להשתמש בשמן קוקוס כדי לעזור בהחלמה משלכם.

1.שמן קוקוס לטיפול בעור

שמן קוקוס הוא קרם לחות טבעי נהדר לעור שלך.זה עוזר לרכך ולהרגיע עור יבש ומעצבן ויכול לעזור להפחית את הדלקת.בנוסף, יש לו תכונות טבעיות אנטי -מיקרוביאליות ואנטי -פטרייתיות שיכולות לעזור להגן על עורכם מפני חיידקים ופטריות.אתה יכול להשתמש בו כקרם לחות פנים או גוף, או אפילו כטיפול בשיער המזגן.

2.שמן קוקוס לבריאות העיכול

שמן קוקוס משמש במשך מאות שנים כדי לעזור בבריאות העיכול.יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטטריאליות טבעיות שיכולות לעזור להילחם בחיידקים רעים במעיים ולקדם איזון בריא של חיידקים טובים.אתה יכול לקחת את זה בעל פה או להוסיף אותו לשייקים או שייקים המועדפים עליך.

טיפ ייחודי:

שמן קוקוס יכול לשמש גם כמשלשל טבעי כדי לעזור בעצירות.פשוט קח 1-2 כפות שמן קוקוס לפני השינה כדי לעזור בבעיות העיכול שלך.

3.שמן קוקוס לבריאות לב

שמן קוקוס הוא מקור נהדר לשומנים בריאים שיכולים לעזור בשיפור בריאות הלב.זה יכול לעזור להוריד את רמות הכולסטרול הגרוע ולהפחית את הדלקת בגוף.זה יכול גם לעזור להפחית את הסיכון שלך להתפתחות מחלות לב.נסה להוסיף כמה למנות או לשייקים המועדפים עליך לדחיפה נוספת של שומנים בריאים בלב.

4.שמן קוקוס לתמיכה במערכת החיסון

שמן קוקוס עשיר בחומצה לוריקה, שנמצא כמגביר את מערכת החיסון.ידוע כי חומצה לוריקה מסייעת להילחם בנגיפים ובחיידקים, כמו גם להפחית דלקת בגוף.אתה יכול לקחת את זה בעל פה או להוסיף אותו למנות המועדפות עליך לשיפור מערכת חיסון נוספת.

5.שמן קוקוס לירידה במשקל

שמן קוקוס הוא מקור נהדר לשומנים בריאים שיכולים לעזור לקידום ירידה במשקל.זה עוזר להגדיל את קצב חילוף החומרים שלך, מה שעלול להוביל ליותר קלוריות שנשרפות לאורך היום.זה גם עוזר לדכא את התיאבון שלך, כך שתרגיש מלא יותר לאורך זמן.נסה להוסיף כמה שייקים או לארוחות שלך לקבלת דחיפה נוספת של שומנים בריאים.

6.שמן קוקוס להקלה על לחץ

נמצא כי שמן קוקוס משכך לחץ טבעי.זה עוזר לשפר את מצב הרוח שלך ולהפחית את החרדה.אתה יכול לקחת את זה בעל פה או להוסיף אותו למנות המועדפות עליך לאפקט מרגיע.

7.שמן קוקוס לטיפול בשיער

שמן קוקוס הוא מרכך טבעי נהדר לשיערך.זה עוזר להוסיף ברק ולהפחית את הקצב.בנוסף, יש לו תכונות טבעיות אנטי -מיקרוביאליות ואנטי -פטרייתיות שיכולות לעזור להגן על שיערך מפני חיידקים ופטריות.נסה להשתמש בו כטיפול במיזוג עמוק או להוסיף אותו לשמפו או למרכך המועדף עליך.

8.שמן קוקוס לבריאות הפה

נמצא כי שמן קוקוס מועיל לבריאות הפה.זה עוזר להפחתת חיידקים ולוח בפה, כמו גם להפחית את הדלקת.בנוסף, זה יכול לעזור לרענן את נשימתך.אתה יכול להשתמש בו כשטיפת פה או להוסיף אותו למשחת השיניים שלך לקבלת דחיפה נוספת של יתרונות בריאות הפה.

9.שמן קוקוס לבריאות מפרקים

שמן קוקוס עשיר בשומנים בריאים שיכולים לעזור להפחית את הדלקת במפרקים.זה יכול גם לעזור להפחית את הכאב והנוקשות במפרקים.נסה לקחת אותו בעל פה או להוסיף אותו למנות המועדפות עליך לקבלת דחיפה נוספת של היתרונות הבריאותיים המשותפים.

10.שמן קוקוס לבריאות המוח

שמן קוקוס הוא מקור נהדר לשומנים בריאים שיכולים לעזור בשיפור בריאות המוח.זה יכול לעזור בשיפור התפקוד הקוגניטיבי ולהפחתת הדלקת במוח.נסה להוסיף כמה למנות או לשייקים המועדפים עליך לדחיפה נוספת של שומנים בריאים במוח.

11.שמן קוקוס לפצע הואאלינג

בשמן הקוקוס יש תכונות טבעיות אנטי -מיקרוביאליות ואנטי -פטרייתיות שיכולות לעזור לקידום ריפוי פצעים.זה יכול לעזור להפחית דלקת ולקדם התחדשות תאים בריאים.נסה להשתמש בו כטיפול מקומי לחתכים ושריטות, או

יתרונות שמן קוקוס

לשמן הקוקוס יתרונות בריאותיים רבים שהוכרו מזמן על ידי מתרגלים מסורתיים ואלטרנטיביים.שמן קוקוס שימש כתרופה טבעית במשך מאות שנים, ומדע המודרני מגלה כעת את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים הרבים של שמן קוקוס.שמן קוקוס הוא מקור טבעי לחומצות שומן בינוניות, הידועות כמי שיש להן תכונות אנטי דלקתיות, אנטי-מיקרוביאליות ונוגדות חמצון.חומצות השומן בינונית-שרשרת בשמן קוקוס עשויות לעזור להפחית את הכולסטרול, לשפר את בריאות הלב ולעזור בירידה במשקל.שמן קוקוס יכול גם לעזור בשיפור בריאות העור, להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון.

11 הסעדים המומלצים של סבתא באמצעות שמן קוקוס

סבתות השתמשו מזמן בשמן קוקוס כתרופה טבעית למחלות רבות.להלן 11 תרופות שאושרו על סבתא שהוכחו כמסייעות בהחלמה ורווחה.

1.מסכת שיער

שמן קוקוס הוא מרכך טבעי נהדר לשיער.השתמש בו כמסיכת שיער על ידי החלתו על שיער לח והשאיר אותו כשעה לפני ששטיפתו.

2.מחזק ציפורניים

שמן קוקוס יכול לעזור בחיזוק הציפורניים.לעסות כמה טיפות של שמן קוקוס לציפורניים ולציפורניים כדי לשמור על בריאותן וחזקות.

3.טיפול בכינים

שמן קוקוס הוא טיפול יעיל בכינים טבעיות.לעסות אותו לקרקפת, להשאיר אותו במשך 30 דקות ואז לשטוף אותו.

4.קרם לחות עור

שמן קוקוס הוא קרם לחות לעור טבעי נהדר.זה יכול לעזור לשמור על התייבשות העור ולמנוע יובש.

5.הקלה בכוויות שמש

שמן קוקוס יכול לעזור להרגיע את כוויות השמש.החל אותו על האזור המושפע כדי לעזור להפחית דלקת וכאב.

6.כאב שרירים

שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את כאבי השרירים.לעסות כמה טיפות שמן קוקוס לאזור הפגוע כדי לעזור להפחית דלקת וכאב.

7.טיפול באקזמה

שמן קוקוס הוא תרופה טבעית יעילה לאקזמה.החל אותו על האזור הפגוע כדי לעזור להפחית דלקת וגירוד.

8.הקלה באלרגיה

שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את תסמיני האלרגיות.קח כפית שמן קוקוס לפני השינה כדי לעזור להפחית את התעטשות ותסמיני אלרגיה אחרים.

9.טיפול באקנה

שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של אקנה.החל אותו על האזור הפגוע כדי לעזור להפחית דלקת ואדמומיות.

10.סימני מתיחה

שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את המראה של סימני מתיחה.לעסות כמה טיפות שמן קוקוס לאזור הפגוע כדי לעזור להפחית את המראה של סימני מתיחה.

11.מרגיע חיתול פריחה

שמן קוקוס יכול לעזור להרגיע את פריחה החיתולים.מרחו שכבה דקה של שמן קוקוס על האזור הפגוע בכדי לסייע בהפחתת הדלקת והגרד.

מסקנה

לשמן הקוקוס יתרונות בריאותיים פוטנציאליים רבים והוא תרופה טבעית נהדרת עבור מחלות רבות.סבתות השתמשו מזמן בשמן קוקוס כתרופה טבעית למחלות רבות, ומדע מודרני מגלה כעת את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים הרבים של שמן קוקוס.שמן קוקוס יכול לעזור להפחית את הכולסטרול, לשפר את בריאות הלב ולעזור בירידה במשקל.שמן קוקוס יכול גם לעזור בשיפור בריאות העור, להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון.

שאלות נפוצות

ש: מהם היתרונות של שמן קוקוס?

ת: לשמן קוקוס יתרונות בריאותיים רבים שהוכרו מזמן על ידי מתרגלים מסורתיים ואלטרנטיביים.שמן קוקוס הוא מקור טבעי לחומצות שומן בינוניות, הידועות כמי שיש להן תכונות אנטי דלקתיות, אנטי-מיקרוביאליות ונוגדות חמצון.חומצות השומן בינונית-שרשרת בשמן קוקוס עשויות לעזור להפחית את הכולסטרול, לשפר את בריאות הלב ולעזור בירידה במשקל.שמן קוקוס יכול גם לעזור בשיפור בריאות העור, להפחית דלקת ולהגביר את מערכת החיסון.

ש: איך יכולאני משתמש בשמן קוקוס?

ת: ניתן להשתמש בשמן קוקוס בדרכים רבות ושונות.כמה מהשימושים הפופולריים ביותר כוללים כמסיכת שיער, מחזק ציפורניים, טיפול בכינים, קרם לחות בעור, הקלה בכוויות שמש, הקלה בכאב שרירים, טיפול באקזמה, הקלה באלרגיה, טיפול באקנה, הפחתת סימני מתיחה והקלה על פריחה בחיתולים