שלפוחיות ברגל – 21 תרופות של סבתא שכדאי לדעת
שלפוחיות על הרגליים עלולות להיות כואבות, מרגיזות ומביכות.הם נגרמים כתוצאה מחיכוך ויכולים להיגרם על ידי מספר דברים, כמו נעליים לא מתאימות, היגיינה לקויה ואפילו מצבים רפואיים.למרבה המזל, ישנם תרופות של סבתא שכדאי לדעת ויכולות להיות יעילות כאשר משתמשים בהן כראוי.הנה 21 מהם.
להשרות את הרגליים שלך
דרך פשוטה ויעילה לטפל בשלפוחיות על הרגליים היא לספוג אותם במים חמים.השריית כפות הרגליים עוזרת לרכך את העור ולהפחתת הכאב.אתה יכול להוסיף מלחי אפסום, סודה לשתייה או שמנים אתרים למים לקבלת אפקט מרגיע עוד יותר.השריית כפות הרגליים במשך 15 עד 20 דקות ביום יכולה לעזור למנוע מלהיווצר שלפוחיות.
החל קרח
תרופה פשוטה נוספת לשלפוחיות על הרגליים היא למרוח קרח.עטפו קוביית קרח או שקית אפונה קפואה בבד ומורחים אותה על האזור המושפע.זה יכול לעזור להפחית דלקת, להפחית את הכאב ולהאיץ את הריפוי.הקפד לעטוף את הקרח בבד כדי למנוע ממנו להיצמד לעור שלך.
ללבוש הנעלה מגנה
לבישת הנעלה מגנה היא אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע שלפוחיות על הרגליים.בחר נעליים שמתאימות כראוי ומספקות שפע של ריפוד ותמיכה.חפש נעליים העשויות מחומרים נושמים המאפשרים לרגליים שלך להישאר קרירים ויבשים.הימנע מנעלי נעליים צמודות מדי או רופפות מדי.
השתמש בג’לי נפט
ניתן להשתמש בג’לי נפט כדי לסייע בהגנה על העור מפני חיכוך ולעזור למנוע את היווצרות שלפוחיות.מרחו שכבה דקה של ג’לי נפט על האזור המושפע לפני שמניחים גרביים ונעליים.זה יעזור להפחית את החיכוך ולהפחית את הסיכוי לפתח שלפוחית.
השתמש בגרביים נוחות
לבישת גרביים נוחות יכולה גם לעזור למנוע את היווצרות שלפוחיות.הימנע מלבישת גרביים צמודות מדי או רופפות מדי.חפש גרביים העשויים מחומרים סינטטיים המפצירים לחות ועוזרים לשמור על כפות הרגליים יבשות.זה יעזור להפחית את החיכוך ולשמור על כפות הרגליים בנוח.
שמור על כפות רגליים יבשות
שמירה על כפות הרגליים יבשות חיונית למניעת שלפוחיות.הקפד להחליף את הגרביים והנעליים שלך באופן קבוע כדי לעזור לשמור על כפות הרגליים יבשות.אם כפות הרגליים שלך נוטות להזיע הרבה, חפש גרביים העשויים מחומרי פתיל שעוזרים לשמור על כפות הרגליים יבשות.
H2 – טיפים מועילים
אם יש לך שלפוחיות על הרגליים, חשוב לשמור עליהם נקיים ויבשים.שנה את הגרביים והנעליים שלך באופן קבוע והימנע מנעליים צמודות מדי או רופפות מדי.כמו כן, הקפידו למרוח שכבה דקה של ג’לי נפט על האזור המושפע כדי לסייע בהגנה על העור מפני חיכוך.
H2 – הסעדים של סבתא
1. משרים את כפות הרגליים במים חמים למשך 15 עד 20 דקות ביום.
2. החל קרח כדי להפחית דלקת, להפחית את הכאב ולהאיץ את הריפוי.
3. ללבוש הנעלה מגנה שמתאימה כראוי ומספקת שפע של ריפוד ותמיכה.
4. מרחו שכבה דקה של ג’לי נפט על האזור המושפע לפני שתנשא גרביים ונעליים.
5. ללבוש גרביים נוחות העשויות מחומרים סינתטיים המפצירים לחות ועוזרים לשמור על כפות הרגליים יבשות.
6. שמור על כפות הרגליים נקייה ויבשות על ידי החלפת הגרביים והנעליים שלך באופן קבוע.
7. הניחו עזרה להקה מעל השלפוחית כדי להגן עליה ולעזור לה לרפא.
8. מרחו תערובת של שמן אתרי לבנדר ושמן קוקוס על האזור המושפע.
9. הניחו כדור כותנה ספוג בלוז מכשפה על השלפוחית כדי להפחית את הדלקת והכאב.
10. צור משחת ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של סודה ומים לשתייה ומרחים על האזור הנגוע.
11. הניחו פרוסת תפוח אדמה גולמי דק מעל שלפוחית הספוחית כדי להפחית את הדלקת והכאב.
12. צור משטח ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של שעוות דבורים ושמן זית והחל על האזור הפגוע.
13. צור משחת ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של אבקת כורכום ושמן קוקוס והחל על האזור הפגוע.
14. מניחים פרוסת בצל גולמי דק על שלפוחית העץ כדי לסייע בהפחתת דלקת וכאב.
15. צור משחה ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של קומפרי ושמן זית והחל על האזור המושפע.
16. להחילתערובת של שמן שקדים ושמן אתרי לבנדר לאזור הפגוע.
17. הניחו כדור כותנה ספוג בחומץ תפוחים על השלפוחית כדי להפחית את הדלקת והכאב.
18. צור עוף ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של עלי כוכב ומים והחל על האזור הפגוע.
19. צור משחה ריפוי על ידי ערבוב חלקים שווים של קלנדולה ושמן זית והחל על האזור המושפע.
20. הניחו פרוסת מלפפון דקה מעל השלפוחית כדי לסייע בהפחתת דלקת וכאב.
שלפוחיות ברגל יכולות להיות מצב כואב ומעצבן להתמודד איתו.למרבה המזל, ישנם מגוון של סעדים של סבתא שניתן להשתמש בהם כדי לטפל ביעילות ולמניעת שלפוחיות.תרופות אלה שימשו במשך דורות, וניתן להשתמש בהן בשילוב עם טיפולים רפואיים במידת הצורך.להלן 21 תרופות של סבתא שכדאי לדעת ויעילות בכל מה שקשור לטיפול ומניעת שלפוחיות ברגל.
1.משרים את הרגליים במים חמים
אחד התרופות הפשוטות ביותר לשלפוחיות בכף הרגל הוא להשרות את כפות הרגליים במים חמים.זה עוזר לרכך את העור ולהפחתת דלקת, מה שיכול לעזור להפחית את הכאב והאי הנוחות הקשורים לשלפוחיות.המים צריכים להיות חמים אך לא חמים, שכן מים חמים יכולים לייבש את העור ולהחמיר את השלפוחיות.
2.השתמש באבן פומב
שימוש באבן פומס היא דרך יעילה נוספת לטיפול בשלפוחיות בכף הרגל.ניתן להשתמש באבן האומם כדי לפילוף בעדינות את העור, מה שיכול לעזור להפחית את הכאב ואי הנוחות הקשורים לשלפוחיות.הקפידו להשתמש בתנועה סיבובית עדינה בעת השימוש באבן האומם, מכיוון שיותר מדי לחץ עלול לגרום לגירוי נוסף.
3.החל אלוורה ורה ג’ל
אלוורה ורה ג’ל היא תרופה נהדרת לשלפוחיות בכף הרגל.הג’ל עוזר להרגיע את העור, להפחית דלקת ולקדם ריפוי.חשוב לדאוג להשתמש בג’ל אלוורה טהור, מכיוון שמוצרים מסוימים בשוק יכולים להכיל מרכיבים מעצבנים.
4.השתמש בשמן עץ התה
שמן עץ התה הוא חיטוי טבעי וידוע בתכונותיו האנטי -פטרייתיות והאנטיבקטריאליות.ניתן להשתמש בו לטיפול בשלפוחיות בכף הרגל על ידי החלת כמה טיפות של השמן ישירות לאזור הפגוע.השמן מסייע בהפחתת הכאב ואי הנוחות הקשורים לשלפוחיות תוך עזרה גם בקידום הריפוי.
5.משרים את כפות הרגליים בחומץ תפוחים
השריית כפות הרגליים בחומץ תפוחים היא תרופה נוספת לשלפוחיות בכף הרגל.חומץ תפוחים הוא בעל תכונות אנטי-חיטוי ואנטי דלקתיות, שיכולות לעזור להפחית את הכאב ואי הנוחות הקשורים לשלפוחיות.הקפד לדלל את החומץ במים חמים לפני השריית כפות הרגליים, מכיוון שהוא יכול להיות מרגיז אם יוחל ישירות על העור.
6.החל שמן קוקוס
שמן קוקוס הוא תרופה נהדרת לשלפוחיות בכף הרגל.השמן מסייע בהפחתת הדלקת ולקדם ריפוי, תוך מתן מחסום מגן בין העור לסביבה.הקפד למרוח כמות קטנה של השמן ישירות על האזור המושפע, מכיוון שיותר מדי יכול להיות מרגיז.
7.השתמש במלח Epsom
Epsom Salt הוא תרופה נהדרת לשלפוחיות בכף הרגל.המלח מסייע בהפחתת דלקת וכאב, תוך קידום ריפוי.הקפידו לערבב את המלח במים חמים לפני השריית כפות הרגליים, מכיוון שהוא יכול להיות מרגיז אם הוא מיושם ישירות על העור.
8.השתמש במכשפות לוז
לוז מכשפה הוא עיקרי טבעי ובעל תכונות אנטי-דלקתיות ואנטיספטיות.ניתן להשתמש בו לטיפול בשלפוחיות בכף הרגל על ידי החלת כמות קטנה של הנוזל ישירות על האזור המושפע.לוז המכשפה מסייע בהפחתת הכאב ואי הנוחות הקשורים לשלפוחיות ובמקביל עוזר גם לקידום ריפוי.
9.החל שמן קיק
שמן קיק הוא תרופה נהדרת נוספת לשלפוחיות בכף הרגל.השמן מסייע בהפחתת הדלקת ולקדם ריפוי, תוך מתן מחסום מגן ביןen העור והסביבה.הקפד למרוח כמות קטנה של השמן ישירות על האזור המושפע, מכיוון שיותר מדי יכול להיות מרגיז.
10.השתמש בכורכום
כורכום הוא חיטוי טבעי וידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות והמשכך כאבים.זה יכול לשמש לטיפול בשלפוחיות בכף הרגל על ידי ערבוב כמות קטנה של האבקה במים ומריחתו ישירות על האזור הפגוע.הכורכום מסייע בהפחתת הכאב ואי הנוחות הקשורים לשלפוחיות ובמקביל עוזר לקידום ריפוי.
סיכום
שלפוחיות ברגל יכולות להיות מצב כואב ומעצבן להתמודד איתו.למרבה המזל, ישנם מגוון של סעדים של סבתא שניתן להשתמש בהם כדי לטפל ביעילות ולמניעת שלפוחיות.תרופות אלה שימשו במשך דורות
