ריפלוקס הוא הפרעת עיכול נפוצה הפוגעת במיליוני אנשים ברחבי העולם.זה מאופיין בתחושת שריפה בחזה, יחד עם בחילה ותחושת האוכל שמגיעה למעלה.אמנם ישנם טיפולים תרופתיים רבים לריפלוקס, אך ישנם גם תרופות טבעיות ובטוחות שהועברו מדור לדור.כאן נדון ב -8 תרופות סבתות טבעיות ובטוחות לריפלוקס.
1.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול בסוגיות עיכול כמו ריפלוקס.יש לו תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הדלקת בדרכי העיכול.ניתן לצרוך ג’ינג’ר בצורה של תה, כמוסות או אפילו בצורתו הגולמית.
2.קמומיל
קמומיל הוא עשב טבעי ששימש זה מכבר להרגעת סוגיות העיכול.ידוע שהוא נוגד חומצה טבעי, וזה יכול לעזור להפחית את תחושת הבריבה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורת תה, כמוסות או אפילו בצורתו הגולמית.
טיפ:
נסה לשתות כוס תה קמומיל לאחר הארוחות כדי לעזור להפחית את תסמיני הריפלוקס.
3.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור להפחית את תסמיני הריפלוקס.ההערכה היא כי היא מסייעת לאזן את רמות החומציות בקיבה, מה שיכול לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך את החומץ בצורתו הגולמית או לדלל במים.
4.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה טבעית נוספת שיכולה לעזור להפחית את תסמיני הריפלוקס.סודה לשתייה עוזרת לנטרל חומצת קיבה, מה שיכול לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורתו הגולמית או לערבב במים.
5.אלוורה
אלוורה הוא עשב טבעי ששימש זה מכבר לטיפול בבעיות עיכול.ההערכה היא כי היא מסייעת להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ויכולה לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורתו הגולמית או לקחת אותו בצורה של כמוסות.
6.שורש ליקוריץ
שורש ליקוריץ הוא עשב טבעי ששימש זה מכבר להרגעת בעיות עיכול.ההערכה היא כי היא מסייעת להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ויכולה לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורתו הגולמית או לקחת אותו בצורה של כמוסות.
7.שומר
שומר הוא עשב טבעי ששימש זה מכבר להרגעת בעיות עיכול.ההערכה היא כי היא מסייעת להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ויכולה לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורתו הגולמית או לקחת אותו בצורה של כמוסות.
8.אלם חלקלק
אלם החלקלק הוא עשב טבעי ששימש זה מכבר להרגעת בעיות עיכול.ההערכה היא כי היא מסייעת להפחתת הדלקת בדרכי העיכול ויכולה לעזור להפחית את תחושת השריפה הקשורה לריפלוקס.ניתן לצרוך אותו בצורתו הגולמית או לקחת אותו בצורה של כמוסות.
8 הסעדים הטבעיים והבטוחים הללו יכולים לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס ולספק הקלה מתחושת הבריבה הקשורה להפרעה.כמו בכל התרופות הטבעיות, חשוב להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו, מכיוון שהם עשויים לקיים אינטראקציה עם תרופות או מצבים אחרים.
4.ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.על פי ההערכה, היא מצמצמת את כמות החומצה בקיבה ומספקת הקלה מתחושת השריפה.אתה יכול לשתות תה ג’ינג’ר או ללעוס על פרוסות ג’ינג’ר כדי לקבל הקלה מריפלוקס.אתה יכול גם להוסיף ג’ינג’ר למתכונים כמו סעודות וסלטים.מחקרים הראו שג’ינג’ר עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו.
5.ליקריץ
ליקוריץ הוא תרופה טבעית נוספת המשמשת במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.על פי ההערכה, היא מצמצמת את כמות החומצה בקיבה ומספקת הקלה קדימהM התחושה הבוערת.אתה יכול לשתות תה ליקריץ או ללעוס על פרוסות ליקריץ כדי לקבל הקלה מריפלוקס.מחקרים הראו כי ליקריץ עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו.
6.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.על פי ההערכה, היא מצמצמת את כמות החומצה בקיבה ומספקת הקלה מתחושת השריפה.אתה יכול לשתות חומץ תפוחים מעורבב במים או ללעוס על פרוסות חומץ תפוחים כדי לקבל הקלה מריפלוקס.מחקרים הראו כי חומץ תפוחים עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו.
7.קמומיל
קמומיל הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.על פי ההערכה, היא מצמצמת את כמות החומצה בקיבה ומספקת הקלה מתחושת השריפה.אתה יכול לשתות תה קמומיל או ללעוס על פרוסות קמומיל כדי לקבל הקלה מריפלוקס.מחקרים הראו כי קמומיל עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו.
8.סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.על פי ההערכה, היא מצמצמת את כמות החומצה בקיבה ומספקת הקלה מתחושת השריפה.אתה יכול לשתות סודה לשתייה מעורבבת במים או ללעוס על פרוסות סודה לשתייה כדי לקבל הקלה מריפלוקס.מחקרים הראו כי סודה לשתייה עשויה לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותו.
סיכום
התרופות הטבעיות שהוזכרו לעיל, כמו ג’ינג’ר, ליקריץ, חומץ תפוחים, קמומיל וסודה לשתייה, שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס.בעוד שמחקרים הראו כי תרופות אלה עשויות לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותם.
שאלות נפוצות קשורות
- מה התרופה הטבעית הטובה ביותר לריפלוקס חומצי?
התרופה הטבעית הטובה ביותר לריפלוקס חומצית היא לבצע שינויים באורח החיים, כמו הימנעות ממזון טריגר, אכילת ארוחות קטנות יותר והימנעות לשכיבה למשך 1-2 שעות לאחר האכילה.בנוסף, תרופות טבעיות כמו ג’ינג’ר, ליקריץ, חומץ תפוחים, קמומיל וסודה לשתייה עשויים לעזור גם להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה.
ריפלוקס – 8 הסעדים של סבתא טבעית ובטוחה היא נושא שזכה לתשומת לב רבה לאחרונה.אמנם ישנם טיפולים קונבנציונליים רבים, אך תרופות טבעיות עשויות להיות האופציה הבטוחה והיעילה ביותר עבור הסובלים מריפלוקס.מאמר זה שיתף 8 תרופות טבעיות ששימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות, כולל ריפלוקס, כמו ג’ינג’ר, ליקריץ, חומץ תפוחים, קמומיל וסודה לשתייה.סעדים אלה עשויים לעזור להפחית את הסימפטומים של ריפלוקס חומצה, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את יעילותם.בסופו של דבר, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שתנסה כל תרופה טבעית לריפלוקס.
