דימום הווסת מוגבר – 3 תרופות סבתות שהתקבלו ברחבי העולם וריאלי

דימום הווסת הוא חלק רגיל וטבעי בחיים לנשים ויכול להשתנות מאדם לאדם.אמנם בדרך כלל אין מה לדאוג, אך דימום מחזור מוגבר יכול להוות סימן למצב רפואי בסיסי יותר.למרבה המזל, ישנם כמה סעדים של סבתא שהתקבלו ברחבי העולם ומוכחים כיעילים בסיוע להפחית ולנהל דימום הווסת.

במאמר זה נדון בשלושה מהתרופות הללו, כמו גם על היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים של כל אחד מהם.אנו נספק טיפ מועיל כיצד לבחור את התרופה הטובה ביותר לצרכים שלך.

1.תרופות צמחיות

תרופות צמחיות הן בחירה פופולרית עבור נשים המחפשות להפחית את הדימום הווסת שלהן.עשבי תיבול נפוצים המשמשים למטרה זו כוללים Yarrow, Bark Cark ו- Ginger.על פי ההערכה, עשבי תיבול אלה מסייעים בהפחתת כמות הדימום על ידי חוזה הרחם ודלקת מרגיעה.

ניתן לקחת את יארו בצורת קפסולה או לבשל לתה.ניתן לקחת קליפת התכווצות גם בצורה קפסולה או להתחבר לתה, כמו גם לצלם בצורה תמיסה.ניתן לקחת ג’ינג’ר ככמוסה, להתבשל לתה או אפילו להוסיף לאוכל או למשקאות שלך.

תרופות צמחיות הן בדרך כלל בטוחות וסובלנות היטב, אך הן יכולות לגרום לתופעות לוואי, כמו בחילה או בטן מוטרדת.חשוב לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך לפני שאתה לוקח כל תרופה צמחית כדי לוודא שהיא מתאימה לך.

2.תוספי ויטמין

תוספי ויטמין הם תרופה פופולרית נוספת עבור נשים המחפשות להפחית את הדימום הווסת שלהן.ויטמינים ומינרלים, כמו ויטמין E, ויטמין A וברזל, יכולים לעזור להפחית את כמות הדם שאבד במהלך הווסת.

על פי ההערכה, ויטמין E מפחית את כמות הקרישה בדם, ואילו ויטמין A יכול לסייע בהפחתת הדלקת הקשורה לתקופות כבדות.ברזל הוא מינרל חיוני לייצור תאי דם אדומים, ויכול לעזור לחדש את הדם שאבד במהלך הווסת.

תוספי ויטמין הם בדרך כלל בטוחים וסובלים היטב, אך הם יכולים לגרום לתופעות לוואי, כמו בחילה או בטן מוטרדת.חשוב לשוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך לפני שאתה לוקח תוסף ויטמין כלשהו כדי לוודא שהוא מתאים לך.

טיפ מועיל:

בבחירת תרופה לדימום הווסת מוגבר, חשוב לקחת בחשבון את הצרכים וההעדפות שלך.תרופות צמחיות עשויות להתאים יותר לנשים מסוימות, ואילו תוספי ויטמין עשויים להתאים יותר לאחרים.עדיף תמיד לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי להבטיח שאתה מקבל החלטה מושכלת.

3.דיקור סיני

דיקור סיני הוא נוהג סיני עתיק הכרוך בהכנסת מחטים דקים לנקודות ספציפיות בגוף.ההערכה היא כי הדבר יכול לעזור להפחית את כמות הדימום הווסת על ידי גירוי תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף.

דיקור סיני בדרך כלל בטוח וסובל היטב, אך הוא יכול לגרום לתופעות לוואי, כמו חבורות או כאב באתרי המחט.חשוב לדבר עם דיקור מוסמך לפני שהוא עובר טיפול כלשהו כדי להבטיח שהוא מתאים לך.

מסקנה

דימום הווסת מוגבר יכול להוות סימן למצב רפואי חמור יותר, ויש לדון בו עם ספק שירותי בריאות.למרבה המזל, ישנם כמה סעדים של סבתא שהתקבלו ברחבי העולם ומוכחים כיעילים בסיוע להפחית ולנהל דימום הווסת.תרופות צמחיות, תוספי ויטמין ודיקור הם כל אפשרויות פופולריות בהן ניתן להשתמש כדי לסייע בהפחתת כמות הדם שאבד במהלך הווסת.חשוב לדבר עם ספק שירותי הבריאות לפני שאתה לוקח תרופה כלשהי כדי להבטיח שהיא מתאימה לך.

תרופות טבעיות לדימום הווסת מוגבר

דימום הווסת יכול להיות לא נוח ולא נוח, וזה לא נדיר שנשים לחוות דימום מוגבר במהלך תקופתן.אמנם קיימים טיפולים רפואיים רבים עבורודימום מחזור AVY, ישנם גם כמה תרופות טבעיות שהועברו לאורך דורות שיכולים לעזור להפחית את הזרימה ואי הנוחות.להלן שלוש תרופות סבתות המקובלות ברחבי העולם וממש שיכולות לעזור בדימום הווסת מוגבר.

עשבי תיבול

עשבי תיבול משמשים זה מכבר כדי לעזור להרגיע ולהפחתת זרימת הווסת.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר למטרה זו כוללים:

• Chasteberry: משמש להפחתת עוצמת הדימום הווסת ומווסת הורמונים.
• דונג קוואי: משמש להפחתת דלקת והתכווצויות, ולהפחתת עוצמת הדימום הווסת.
• ג’ינג’ר: משמש להפחתת התכווצויות ודלקת, וכדי לסייע בהפחתת עוצמת הדימום הווסת.
• עלה פטל אדום: משמש להפחתת התכווצויות ודלקת, וכדי לסייע בהפחתת עוצמת הדימום הווסת.

ניתן לקחת עשבי תיבול במגוון צורות, כולל תה, כמוסות ותמיכות.חשוב לדבר עם הרופא שלך או עם צמחי מרפא כדי להבטיח כי עשבי התיבול שאתה לוקח יהיו בטוחים ויעילים למצבך הספציפי.

שינויים תזונתיים

ביצוע שינויים בתזונה יכול גם לעזור להפחית את עוצמת הדימום הווסת שלך.אכילת תזונה עשירה בסיבים תזונתיים, דלים בשומן ועשירה במזונות עשירים בברזל, כמו ירקות ירוקים עליים, יכולה לעזור להפחית את הזרימה.בנוסף, צמצום הקפאין שלך ואלכוהול יכול גם לעזור.

פעילות גופנית

פעילות גופנית יכולה להועיל להפחתת עוצמת הדימום הווסת.פעילות גופנית מסייעת להפחתת לחץ ולווסת הורמונים, שיכולים לעזור להפחית את עוצמת הדימום הווסת.בנוסף, פעילות גופנית יכולה לסייע בהפחתת התכווצויות ודלקת, מה שיכול גם לעזור להפחית את עוצמת הדימום הווסת.

מסקנה

דימום הווסת יכול להיות לא נוח ולא נוח, וזה לא נדיר שנשים לחוות דימום מוגבר במהלך תקופתן.אמנם קיימים טיפולים רפואיים רבים לדימום מחזור כבד, אך ישנם גם כמה תרופות טבעיות שהועברו לאורך דורות שיכולים לעזור להפחית את הזרימה והאי -נוחות, כולל עשבי תיבול, שינויים תזונתיים ופעילות גופנית.חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה אחת מהתרופות הללו כדי להבטיח שהם בטוחים למצבך הספציפי.

שאלות נפוצות

מהם כמה תרופות טבעיות לדימום הווסת מוגבר?

כמה תרופות טבעיות לדימום הווסת מוגבר כוללות עשבי תיבול, כמו צ’סטברי, דונג קוואי, עלה פטל אדום, שינויים תזונתיים, כמו אכילת תזונה העשירה בסיבים דל שומן, ופעילות גופנית.

האם תרופות טבעיות בטוחות לאנשים עם דימום הווסת מוגבר?

חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה אף אחד מהתרופות הטבעיות הללו כדי להבטיח שהם בטוחים למצבך הספציפי.בנוסף, חשוב לעקוב אחר ההוראות על כל מוצרי צמחים כדי להבטיח שהם משתמשים בהם בבטחה וביעילות.