טיפים של סבתא: תרופות בריאותיות עברו דרך המשפחה
הסבתות שלנו היו מקור לחוכמה ועצות לאורך הדורות.אין זה מפתיע שרבים מאיתנו עדיין פונים לסבתותינו לקבלת עצות כשאנחנו מרגישים לא טוב או עומדים בפני אתגר בריאותי.העצות של סבתא לתרופות בריאותיות מועברות לרוב דרך המשפחה.מסעדים טבעיים לטיפולים מסורתיים, פתרונות שנבדקו בזמן יכולים לעזור לנו להרגיש טוב יותר ולנהל את סוגיות הבריאות שלנו בצורה יעילה יותר.
במאמר זה נחקור 21 תרופות בריאותיות שהועברו במשפחה להאטקון.מדובר בשיטות מסורתיות ששימשו במשך דורות כדי לעזור לאנשים להישאר בריאים ולהילחם במחלות יומיומיות.אנו נבחן כיצד להשתמש בתרופות אלה בצורה נכונה ובבטיחות, כמו גם את היתרונות הפוטנציאליים שהם מציעים.
היתרונות של תרופות בריאות מסורתיות
תרופות בריאות מסורתיות שימשו במשך מאות שנים לטיפול במגוון בעיות בריאות.במקרים רבים, תרופות אלה הוכיחו כיעילות ובטוחות בעת שימוש נכון.לעתים קרובות הם טבעיים וחופשיים מרבים מהכימיקלים הקשים שנמצאים בתרופות מודרניות.רבים מהתרופות הללו מציעים גם יתרונות נוספים, כגון עזרה בחיזוק מערכת החיסון ומתן ויטמינים ומינרלים חיוניים.
סעדים אלה הם לעתים קרובות זולים וקלים למצוא.רבים מהם יכולים להיות מכינים ממרכיבים שנמצאים במטבח שלכם.הסעדים המסורתיים של Hatsakon מועילים במיוחד מכיוון שהם שימשו במשך דורות ומבוססים על הידע והניסיון של אבותינו.
טיפ ייחודי ומועיל
בעת שימוש בתרופות מסורתיות, חשוב להשתמש בהם בצורה נכונה ובבטיחות.הקפד לעקוב אחר ההוראות בזהירות ולשאול תמיד את הרופא שלך אם יש לך שאלות או חששות.
21 תרופות בריאותיות של סבתא
1. דבש: דבש משמש זה מכבר לטיפול בכאבי גרון, הצטננות ומחלות אחרות.זהו גם מדכא שיעול טבעי יעיל.נסה לערבב כף דבש עם כוס מים חמים וסחיטת לימון למשקה מרגיע.
2. שום: לשום תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -ויראליות והיא תרופה טבעית עוצמתית להצטננות, שפעת וזיהומים אחרים.נסה להוסיף כמה שיני שום לארוחות שלך או לקחת תוסף שום.
3. ג’ינג’ר: ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית את הכאב והדלקת.נסה להוסיף ג’ינג’ר טרי לאוכל שלך או לשתות תה ג’ינג’ר.
4. חומץ תפוחים: חומץ תפוחים יכול לעזור לאזן את החומציות של גופך ומהווה תרופה יעילה לבעיות עיכול.נסה להוסיף כף של חומץ תפוחים לכוס מים ולשתות אותו לפני הארוחות.
5. כורכום: לכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות חזקות ויכול לעזור להפחית את הכאב והדלקת.נסה להוסיף כפית כורכום לארוחות שלך או לשתות תה כורכום.
6. בצל: בצל הוא תרופה טבעית עוצמתית להצטננות ושפעת.נסה לחתוך בצל ולהרתיח אותו בסיר מים.מסננים את הנוזל ומוסיפים כפית דבש למשקה מרגיע.
7. לימון: לימון הוא נוגד חמצון חזק ויכול לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך.נסה לשתות כוס מים חמים עם סחיטת לימון דבר ראשון בבוקר.
8. קינמון: קינמון הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית כאב ודלקת.נסה להוסיף כפית קינמון לאוכל שלך או לשתות תה קינמון.
9. שומר: שומר הוא תרופה יעילה לבעיות עיכול.נסה להוסיף כפית זרעי שומר לארוחות או לשתות תה שומר.
10. הלד: הל הוא נוגד חמצון רב עוצמה ויכול לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך.נסה להוסיף כפית הל לארוחות שלך או לשתות תה הל.
11. פלפל קאיין: פלפל קאיין הוא תרופה יעילה להצטננות ושפעת.נסה להוסיף קמצוץ של פלפל קאיין לכוס מים חמים ולשתות אותו.
12. אלוורה: אלוורה היא אנטי דלקתית חזקה ויכולה לעזור ל- Rמכאבים ודלקת דלקת.נסה למרוח ג’ל אלוורה ישירות על העור או לשתות מיץ אלוורה.
13. בזיליקום: בזיליקום הוא אנטי -ויראלי רב עוצמה ויכול לעזור להילחם בהצטננות ושפעת.נסה להוסיף כפית בזיליקום לארוחות שלך או לשתות תה בזיליקום.
14. ציפורן: ציפורן הם תרופה טבעית עוצמתית לכאבי שיניים ויכולים לעזור להפחית כאב ודלקת.נסה להוסיף כמה ציפורות לארוחות שלך או לשתות כוס תה ציפורן.
15. אורגנו: אורגנו הוא אנטי -ויראלי חזק ויכול לעזור להילחם בהצטננות ושפעת.נסה להוסיף כפית של
11. שום לזיהומי אוזניים
אחת התרופות הנפוצות ביותר בקרב סבתות לזיהומי אוזניים היא שום.לשום תכונות חזקות נגד פטריות ואנטי -ויראליות המסייעות בהפחתת הדלקת ולהילחם בחיידקים.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט קח כמה שיני שום והרתיח אותם בכוס מים למשך חמש דקות.ברגע שהמים התקררו, מסננים אותם לטיפה ומורחים כמה טיפות באוזן הנגועה.תרופה זו צריכה להיעשות כמה פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שאלות נפוצות: באיזו תדירות עלי להשתמש בשום לזיהומי אוזניים?
מומלץ להשתמש בשום לזיהומי אוזניים כמה פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
12. דבש לשיעול
דבש הוא חיטוי טבעי ואנטיבקטריאלי טבעי שיכול לעזור להרגיע שיעול מתמשך.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כף דבש אחת עם כפית אחת של מיץ לימון טרי.שתו תערובת זו פעמיים ביום למשך מספר ימים עד שהשיעול שוכך.חשוב גם לדאוג להישאר לחות בתקופה זו כדי לעזור לשחרר כל ריר בגרון.
שאלות נפוצות: כמה דבש עלי לקחת לשיעול?
מומלץ לקחת כף דבש אחת עם כפית אחת של מיץ לימון טרי המנופח פעמיים ביום למספר ימים עד שהשיעול שוכך.
13. שורש ליקריץ לגרון כואב
שורש שורש שורש הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט תלול כפית אחת של שורש ליקריץ בכוס מים רותחים למשך חמש דקות.ברגע שהתערובת התקררה, מסננים אותה ושותה אותה פעמיים עד שלוש ביום.לא רק שורש ליקריץ עוזר להפחית דלקת, אלא שהוא גם עוזר לציפוי הגרון ולהרגיע כל גירוי.
שאלות נפוצות: באיזו תדירות עלי לקחת שורש ליקריץ לגרון כואב?
מומלץ לקחת שורש ליקריץ פעמיים עד שלוש ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
14.ג’ינג’ר לבחילה
ג’ינג’ר הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים כדי לעזור לבחילה.כדי להשתמש בתרופה זו, פשוט קח כפית אחת של ג’ינג’ר טרי עם מגדלים והטפכו בכוס מים רותחים למשך חמש דקות.ברגע שהתערובת התקררה, מסננים אותה ושותה אותה פעמיים עד שלוש ביום.לא רק שג’ינג’ר עוזר להפחית בחילה, אלא שהוא גם עוזר ליישב את הבטן ולהקל על כל אי נוחות.
שאלות נפוצות: באיזו תדירות עלי לקחת ג’ינג’ר לבחילה?
מומלץ לקחת ג’ינג’ר פעמיים עד שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
סיכום
סבתות משתמשות בתרופות ביתיות במשך מאות שנים כדי לעזור במחלות שונות.משום לזיהומי אוזניים ועד דבש לשיעול, ישנם תרופות טבעיות רבות שניתן להשתמש בהן כדי לסייע בהקלה על התסמינים ולקדם את הבריאות הכללית.ניתן להשתמש בתרופות אלה בבטחה וביעילות כדי לעזור לך לחזור על הרגליים ולחיות חיים בריאים יותר.
במאמר זה דנו ב -21 תרופות בריאותיות של סבתא המועברות במשפחה לחצקון.כיסינו שום לזיהומי אוזניים, דבש לשיעול, שורש ליקריץ לכאבי גרון וג’ינג’ר לבחילה.כללנו גם כמה שאלות נפוצות שהתייחסו באיזו תדירות להשתמש בכל תרופה.אנו מקווים כי התרופות הטבעיות הללו יעזרו לכם להרגיש טוב יותר ולהישאר בריאים.
