כוחם של הסעדים של הסבתות לעבודה
כשמדובר בלידה, יש אמירה ישנה: “אתה לא יכול לנצח את החוכמה של סבתא.”זה נכון – במשך דורות רבים, סבתות היו מקור לידע ונוחות, והתרופות שלהן לעבודה שימשו במשך מאות שנים.
החוכמה של הסבתות מבוססת על החוויה שלהן, ולעתים קרובות היא מועברת מאם לבת.סבתות יכולות לספק עצות לא יסולא בפז בנושא טיפול בעבודה, לידה וטיפול לאחר לידה.במאמר זה נחקור 17 מהתרופות היעילות והמשקמות ביותר לעבודה שסבתות עברו לאורך הדורות.
1.שתו תה עלה פטל אדום
תה עלה פטל אדום הוא תרופה פופולרית לעבודה, והוא שימש במשך מאות שנים.זה נחשב לסייע לעורר התכווצויות, להפחית את כאבי העבודה ולהקל על הלידה.כמו כן, אומרים כי תה עלה פטל אדום מפחית את הבחילה, עוזר בהחלמה לאחר לידה ומפחית דימום לאחר הלידה.
2.קח אמבטיה חמה
אמבטיה חמה יכולה לעזור להרפות את השרירים ולהפחית את המתח, מה שעלול להקל על העבודה לקלה ונוחה יותר.אם אתה מרגיש מתוח במיוחד במהלך הלידה, נסה לעשות אמבטיה חמה עם שמנים אתרים לבנדר או קמומיל.אתה יכול גם להשתמש בקומפרס חם על הגב כדי להקל על כל הכאבים או אי הנוחות.
טיפ: נסה להוסיף כמה מלחי EPSOM לאמבטיה שלך להרפיה נוספת והקלה על כאבים.
3.נסה אקופרסורה
אקופרסורה היא סוג של רפואה סינית מסורתית הכרוכה בהפעלת לחץ על נקודות מסוימות על הגוף כדי להקל על הכאב ולקדם הרפיה.במהלך הלידה ניתן להשתמש באקופרסורה כדי להקל על הכאב ולעורר התכווצויות.מתרגלים רבים ממליצים להחיל לחץ על הנקבה, העצה והגב התחתון.
4.השתמש בשמנים אתרים
ניתן להשתמש בשמנים אתרים להפחתת לחץ, לקדם הרפיה ולהקל על כאבי לידה.לבנדר, קמומיל וילנג-ילאנג הם כולם שמנים אתרים פופולריים לעבודה.נסה לפזר אותם בחדר, או לדלל אותם בשמן נשא ולשפשף אותו על בטנך ובגב התחתון.
5.עיסוי
עיסוי הוא דרך נהדרת להפחית את הלחץ והמתח במהלך הלידה.יש לעסות את בן / בת הזוג שלך או לדולה את הגב התחתון או את הרגליים שלך עם שמן מרגיע.זה יכול לעזור להפחית את הכאב ולקדם הרפיה.
17 הסעדים המשקמים והמיוחדים של סבתא לעבודה: חלק 2
כאשר הרפואה המודרנית ממשיכה להתפתח, אנשים רבים פונים לתרופות מסורתיות כדי לסייע בעבודה.17 הסבתות, קבוצה של מרפאים מסורתיים ממדינות ילידיות שונות, פיתחו תרופות מיוחדות כדי לעזור לנשים במהלך העבודה.תרופות אלה משתמשות במרכיבים טבעיים כדי לספק הקלה מכאב, להפחית לחץ ולקדם הרפיה.במאמר זה נדון בסעדים המשקמים והמיוחדים לעבודה שפותחו על ידי 17 הסבתות.
אמבטיות צמחים ופולטים
אחת התרופות הפופולריות ביותר בהן השתמשו 17 הסבתות היא אמבטיות צמחי מרפא ופולטים.סעדים אלה מיוצרים עם מרכיבים כמו עלי כותרת של ורדים, לבנדר, קמומיל ועשבי תיבול אחרים.עשבי התיבול מבושלים במים ואז מעורבבים בשמן או בדבש.לאחר מכן מיושמים התערובת ישירות על העור, ומאפשרת לספוג את תכונות הריפוי של עשבי התיבול.תרופה זו מסייעת להפחתת לחץ, להרפות את הגוף ולהקל על הכאב.זה גם עוזר להפחית נפיחות ולקדם ריפוי.
ארומתרפיה
ארומתרפיה היא תרופה פופולרית נוספת המשמשת את 17 הסבתות.שמנים אתריים, כמו לבנדר, קמומיל ורד, מתווספים למפזר ואז נשאפים.שאיפת השמנים האתריים מסייעת להפחתת לחץ, לקדם הרפיה ולהפחתת הכאב.17 הסבתות משתמשות גם בארומתרפיה כדי לקדם ריפוי ולהפחתת דלקת.
עיסוי ריפוי
עיסוי ריפוי הוא תרופה נוספת המשמשת את 17 הסבתות.העיסוי מסייע בהפחתת הלחץ, להירגע מהגוף, להפחית את הכאב ולקדם ריפוי.עבור עבודה, העיסוי נעשה על הגב התחתון, בטן ורגליים.העיסוי מסייע בהפחתת התכווצויות, הפחתת הורמוני הלחץ ולקידום הרפיה.
יוגה
יוגה היא תרופה נוספת המשמשת את 17 הסבתות.יוגה עוזרת להפחית את הלחץ, להרפות את הגוף ולקדם הרפיה.במהלך הלידה, היוגה נעשית במצב נוח ומתמקדת בנשימה ובתנועה מודעת.זה עוזר להפחתת כאב, הפחתת התכווצויות ולקידום הרפיה.
סיכום
17 הסבתות פיתחו תרופות משקמות ומיוחדות לעבודה המשתמשות במרכיבים טבעיים כדי לספק הקלה מכאב, להפחית את הלחץ ולקדם הרפיה.תרופות אלה כוללות אמבטיות צמחי מרפא ופולטים, ארומתרפיה, עיסוי ריפוי ויוגה.ניתן להשתמש בתרופות אלה לצד רפואה מודרנית כדי לעזור לנשים במהלך העבודה.
שאלות נפוצות
- מהן 17 הסבתות? 17 הסבתות הן קבוצה של מרפאים מסורתיים ממדינות ילידיות שונות שפיתחו תרופות מיוחדות כדי לעזור לנשים במהלך העבודה.
- באילו סוגים של תרופות משמשים 17 הסבתות לעבודה?
למידע נוסף על 17 הסבתות והתרופות המשקמות והמיוחדות שלהן לעבודה, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/17_grandmothers".
