שפעת בילדים – 16 תרופות של סבתא שכדאי לדעת
עונת שפעת היא אחת התקופות האיומות ביותר של השנה עבור הורים ומטפלים.לא רק שתסמיני השפעת גורמים לילדים להרגיש אומללים, אלא שזה יכול גם להוביל לסיבוכים רציניים.אמנם קיימות תרופות רבות העומדות לרשותן כדי להקל על חלק מהתסמינים, אך משפחות מסוימות מחפשות תרופות טבעיות שיעזרו לילדיהם להרגיש טוב יותר.להלן 16 סעדים של סבתא שכדאי לדעת ועשויים להועיל בכל מה שקשור להקל על אי הנוחות של השפעת.
הִידרָצִיָה
הדבר החשוב ביותר לעשות כאשר לילד יש שפעת הוא לשמור עליהם לחות.המשמעות היא לתת להם שפע נוזלים לאורך היום, כמו מים, תה צמחים, מרקים ומיצים.אם ילדכם לא רוצה לשתות כלום, תוכלו גם לתת להם ארטיקים או אפילו להוסיף אלקטרוליטים לנוזלים שלהם.
מנוחה
מנוחה חיונית לילד עם שפעת.חשוב לוודא שהם יקבלו מנוחה רבה וישנים כדי לעזור לגופם להילחם בנגיף.וודאו שיש להם מקום נוח לישון בו ונסו להגביל את כמות הפעילות שהם עושים במהלך היום.
קִיטוֹר
קיטור יכול להיות דרך נהדרת לעזור להקל על תסמיני השפעת.אתה יכול להשתמש במכשיר אדים בחדר או לקחת את ילדך לחדר האמבטיה ולהפעיל מקלחת חמה כדי למלא את החדר בקיטור.זה יכול לעזור לשחרר את העומס ולהקל עליהם לנשום.
שום
שום שימש זה מכבר כדי לעזור בטיפול בשפעת.יש לו תכונות אנטי -ויראליות ואנטיבקטריאליות שיכולות לעזור להילחם בנגיף ולהפחית את הסימפטומים.אתה יכול להכין סירופ שום על ידי שיני שום רותחות בסיר מים ואז להוסיף דבש ומיץ לימון.
ויטמין נוזלי ג
ויטמין C הוא נוגד חמצון רב עוצמה שיכול לעזור להגביר את מערכת החיסון ולהילחם בנגיף.אתה יכול למצוא תוספי ויטמין C נוזלים שניתן להוסיף למשקאות או לקחת כסירופ.
תה ג’ינג’ר
תה ג’ינג’ר יכול להיות דרך נהדרת לעזור להקל על תסמיני השפעת.זה יכול לעזור להפחית דלקת, להקל על בחילות ולהרגיע את כאב הגרון.אתה יכול להכין תה ג’ינג’ר על ידי הוספת ג’ינג’ר מגורר לסיר מים רותחים ולאפשר לו לתלול למשך 10 דקות.
כּוּרכּוּם
כורכום הוא עשב עתיק ששימש במשך מאות שנים לטיפול במגוון מחלות.הוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות חזקות שיכולות לעזור להפחית את תסמיני השפעת.אתה יכול להכין תה כורכום על ידי הרתחת כפית אבקת כורכום בסיר מים למשך 10 דקות.
דבש
דבש הוא תרופה טבעית שניתן להשתמש בה כדי לעזור להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את השיעול.אתה יכול להכין סירופ דבש ולימון על ידי שילוב של חלקים שווים של דבש ומיץ לימון והוספת קמצוץ של פלפל קאיין.
קומפרסים חמים
קומפרסים חמים יכולים להיות דרך נהדרת לעזור להקל על תסמיני השפעת.אתה יכול להכין קומפרס חם על ידי השריית מטלית נקייה במים חמים ומריחתו על החזה או המצח.
טיפ ייחודי:
חשוב לוודא שאתה משתמש במטלית נקייה בעת הכנת דחיסה חמה.החום מהדחיסה יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהקל על העומס.
מרק עצם
מרק עצם הוא דרך נהדרת להשיג שפע של ויטמינים ומינרלים שיכולים לעזור להגביר את מערכת החיסון.זהו גם מקור נהדר לחלבון שיכול לעזור לשמור על ילדכם להתייבש ומוזן.
תה צמחי מרפא
תה צמחים יכול להיות דרך נהדרת לעזור להקל על תסמיני השפעת.כמה תה צמחי מרפא שיכולים להועיל כוללים קמומיל, ג’ינג’ר, מנטה ואלדרברי.
מרק עוף
מרק עוף הוא תרופה קלאסית לשפעת.זה יכול לעזור להרגיע את כאב הגרון, להפחית דלקת ולהקל על העומס.
שמנים חיוניים
שמנים אתרים יכולים להיות דרך נהדרת לעזור להפחית את תסמיני השפעת.כמה שמנים אתרים שיכולים להועיל כוללים אקליפטוס, מנטה ועץ תה.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח יכול להיות דרך נהדרת לעזור להקל על כאב גרון.אתה יכול להכין גרגר מים מלוחים על ידי ערבוב של 1 כפית מלח בכוס מים חמים וגרגולאו 30 שניות.
מכשיר אדים
שימוש במכונת אדים בחדר יכול לעזור להפחית את העומס ולהקל על ילדכם לנשום.
אלה רק חלק מהתרופות של הסבתא שכדאי לדעת מתי מדובר בטיפול בשפעת בילדים.אמנם תרופות אלה יכולות להועיל, אך חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה מישהו מהם.
תרופות ללא תרופות לשפעת הילדים
הורים רבים נזהרים משימוש בתרופות לטיפול בתסמיני הקור או שפעת של ילדיהם.למרבה המזל, ישנם מגוון של תרופות שאינן תרופות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות של השפעת.סבתות העבירו את 16 הסעדים הבאים שעשויים לעזור לילדכם להרגיש טוב יותר.
חום לח
חום לח, כמו בקבוק מים חמים או מטלית רחצה חמה, יכול לעזור להקל על כאבי שרירים ולהרגיע שרירים מתוחים.וודאו שהבקבוק או הבד אינם חמים מדי ואינם מונחים ישירות על העור.
נוזלים
עידוד ילדכם לשתות שפע נוזלים יכול לעזור לדלל את הריר, להקל על עומס ולהשטוף רעלים.מרק עוף חם יכול לא רק לספק הידרציה נחוצה, אלא גם יכול לעזור להרגיע את כאב הגרון.
תרופות הומאופתיות
תרופות הומיאופתיות יכולות להיות דרך יעילה ובטוחה לטיפול בשפעת.יש לקחת את התרופות ההומאופתיות הבאות כל כמה שעות, לפי הצורך:
- eupatorium perfoliatum מועיל לכאבי גוף, כאב גרון, חום וצמרמורות.
- גלסמיום מועיל לעייפות, בחילה, כאב ראש וצמרמורות.
- בריוניה מועילה לכאבי מפרקים, שיעול יבש ותחושת חום על העור.
- oscillococcinum יכול לעזור להפחית את משך הזמן וחומרת תסמיני שפעת.
תרופות צמחי מרפא
תרופות צמחיות יכולות להועיל גם בטיפול בתסמיני השפעת.עשבי התיבול הבאים נחשבים לבטוחים, אם כי נשים בהריון וסיעודיות צריכות תמיד לבדוק עם הרופא שלהן לפני שתשתמשו בכל סוג של תרופה צמחית.
- שום הוא אנטי -ויראלי חזק ויכול לעזור להגביר את מערכת החיסון.
- אלדרברי הוא מגבר חיסוני חזק שיכול לעזור להפחית את משך וחומרת תסמיני שפעת.
- Echinacea יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהגביר את מערכת החיסון.
- ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית בחילות והקאות.
ארומתרפיה
ארומתרפיה היא דרך יעילה ובטוחה לטיפול בתסמיני השפעת.ניתן להשתמש בשמנים האתריים הבאים במפזר או להוסיף לאמבט חם.
- שמן אקליפטוס יכול לעזור להקל על העומס וכאבי גרון.
- שמן לבנדר יכול לעזור להפחית לחץ וחרדה.
- שמן מנטה יכול לעזור להפחית בחילות וכאבי ראש.
- שמן עץ התה יכול לעזור להגביר את מערכת החיסון.
מנוחה ורגיעה
אולי התרופה הטובה ביותר לשפעת היא מנוחה ורגיעה.עודדו את ילדכם להשיג הרבה מנוחה, לקחת תנומות במהלך היום ולהקל בזה.זה יעזור לגוף לרפא מהר יותר ולסייע במניעת התפשטות הנגיף לאחרים.
שאלות נפוצות
- האם תרופות הומאופתיות בטוחות לילדים? כן, תרופות הומאופתיות נחשבות לבטוחות לילדים, אם כי תמיד עדיף לבדוק עם רופא הילדים שלך לפני שמספקים כל סוג של תרופות או תרופה לילדך.
- האם תרופות צמחיות בטוחות לילדים? כן, כמה תרופות צמחי מרפא נחשבות לבטוחות לילדים, אם כי תמיד עדיף לבדוק עם רופא הילדים שלך לפני שאתה נותן תרופות או תרופה כלשהי לילדך.
סבתות העבירו תרופות רבות לשפעת, מחום לח לתרופות הומיאופתיות וצמחי מרפא, לארומתרפיה ומנוחה והרפיה.כל הסעדים הללו יכולים לעזור להפחית את משך וחומרת השפעת ולגרום לילדכם להרגיש טוב יותר.עם זאת, עדיף תמיד לבדוק עם רופא הילדים שלך לפני שתתן כל סוג של תרופות או תרופה לילדך.בנוסף, זה יבואלזכור שהדרך הטובה ביותר למנוע את התפשטות השפעת היא לתרגל היגיינה טובה, כמו שטיפת ידיים תכופה והימנעות ממגע הדוק עם אנשים חולים.
שילוב החוכמה העתיקה של סבתות, 16 הסעדים שהוזכרו לעיל עשויים לעזור להקל על אי הנוחות של שפעת בילדים.מחום לח להומיאופתית וצמחי מרפא
